1.在时尚看了个帖子说揉肚子可

会员81220650 16岁 已回复
1.在时尚看了个帖子说揉肚子可以减肥,以肚脐为中心顺时针36下,逆时针24下,一天做三组。2.每天晚上躺在床上搞个刮痧板在肚子正中间从上到下按顺序狠狠用力刮5分钟5分钟保证见效第二天早上保证送你一坨金黄的金字塔!这些方法真的有效吗?
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王辉 温州医学院附属第一医院外科 三级甲等
擅长:脑出血,脑外伤,脑血管畸形,颅脑损伤,脑挫裂伤,脑...
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指导意见:这个可能有效果,不过至少我们是没人这么干的,腹部脂肪还是做运动来的好
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姜文 山东省中医院外科 三级甲等
擅长:股骨头坏死,半月板损伤,股骨颈骨折,髌骨软化症,半...
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指导意见:这些方法减肥很难说,不过对胃肠蠕动以及自身保健有确切作用。
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陈盼虎 医师 天津市武清区人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,颅脑损伤,脑缺血性疾病,颞叶癫痫
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指导意见:你好,不一定有效,揉肚子有利于胃肠道蠕动,有利于缓解便秘症状,如果大便规律就不会有疗效的。
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相关问答

可以通过顺时针的方式给孩子揉肚子,这个孩子揉肚子的时候一定要将双手搓热,避免孩子腹部受凉,而且揉肚子的力度一定要轻,避免力量过大造成孩子出现腹部疼痛。平时要多给孩子喝一些水,能够促进肠胃的消化,饮食上多吃一些柔软易消化的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

揉肚子咕咕响说明有消化不良的症状。
如果是因为消化不良导致的腹胀、腹泻、恶心呕吐等症状,可以通过服用双歧杆菌来进行治疗,双歧杆菌是一种益生菌,可以调节肠道的正常菌群。要注意不宜自行用药,具体用药应在医生指导下进行。
平时要以清淡的饮食为主,少吃辛辣刺激性的食物,还要多加保暖。平时尽量避免食用生冷的水果,避免出现肠胃不适的情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃完饭揉肚子好,但要注意适度。具体内容如下:
饭后揉搓腹部有助于促进肠胃的蠕动。可以轻柔地按摩肚子,这样可以增加肠胃的运动,帮助肠胃的蠕动。还可以在餐后步行,不要立刻坐下来,以免肥胖。建议在餐后多食用一些富含膳食纤维的水果。要避免腹部着凉,防止感冒。日常生活中要多吃一些容易消化的食物,三餐要有一定的规律,要按时吃饭,不可暴饮暴食。

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通常来说,可以通过按摩肚脐以及周围部位来促进排便。
按摩具有理气通络、理气通络的功效,可以通过揉腹部来帮助排泄,一般可以用掌心稍微用力,从脐部往上划70次,然后顺时针70次。按摩前先饮些冷水,促进肠胃的蠕动,促进大便,也可以喝温水、蜂蜜水等。平时要注意保持良好的排便方式,这样才能加快肠胃的蠕动。早晨按摩是最有效的,也是最好的。

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一般情况下,可以通过打圈按摩来揉肚子促进排便,具体内容如下:
如果患者出现了排便困难的情况,患者可以通过顺时针、逆时针交替的方式来打圈按摩腹部,以促进大便往肛门方向移动,从而减少大便在患者肠道内部的停留时间,以预防大便干结,最终促进大便顺利排出体外。在揉肚子时,患者应注意控制力度,以免引起腹部的疼痛。

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一般情况下,揉肚子咕咕响可能是消化不良、受凉等原因导致的。具体分析如下:
如果患者一次性进食过多的食物,可能会加重胃肠道的负担,不易消化吸收,可能会导致一种消化不良,从而引起揉肚子咕咕响。如果有这样的症状,患者可以口服双歧杆菌,这是一种益生菌,具有调节肠道的正常菌群的作用,对消化不良导致的腹胀、腹泻、恶心呕吐等症状有一定的改善作用。如果患者没有做好自身的保暖工作,可能会导致腹部受凉,容易刺激胃肠道,产生不良反应,从而引起揉肚子咕咕响。患者可以通过热敷的方式进行治疗。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。