外痔自愈是很难的，要去医院检查一下，外痔发病与饮食以及生活习惯有关，要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃辛辣刺激性食物的慑入的，养成良好的排便习惯，方便一次就用淡盐水做一次清洗。
外痔早期可以吃消炎药治，治的时间还没有一个确定的时间，主要看自己体质，和身体炎症。要饮食要多吃些清淡的，有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多喝温水，卧床休息，不要熬夜，注意保暖。
考虑还是痔疮引起的症状，需要积极服用药物和局部使用外用药。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅，经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。
外痔病人要多吃韭菜：韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，多吃红薯：红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，多吃白萝卜：生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，对痔疮便秘者有益。
外痔可以吃药治疗好的。外痔属于肛肠科比较常见的疾病，是可以好的。在临床上对于不同严重程度的外痔，其治疗方法也是不一样。如果单纯的赘皮性外痔以及静脉曲张性外痔，主要是保守治疗，比如选择痔疮膏外涂，注意肛周局部卫生，每次排便后用温盐水清洗下。如果是炎性外痔或者是血栓性外痔，则可以口服药物进行治疗，如果效果不好就需要采取手术进行外痔剥离。
外痔吃药没有作用就必须要通过手术进行治疗，大多数需要做手术切除或者是套扎结扎手术。同时需要预防便秘预防局部的感染注意排便以后的清洗，饮食需要多注意清淡为主，多喝水，不能吃油腻或者辛辣刺激性食物。术后需要多休息。
