红枣和菊花是可以一起泡水喝的，这并不会影响两种药物的作用，红枣具有补血的功效，而菊花具有下火的作用，经常食用两种食物可以帮助女性清目明肝，补充血气，改善血液的循环等。平时也要注意多食用一些富含营养的食物，多喝水，少熬夜。
红枣，枸杞是可以在一起泡水喝的。红枣味甘性温，补中益气，养血安神。枸杞具有滋阴补肾的作用。这二者长期泡水服用，对身体是有滋补作用的。但一定要长期坚持，因为它们的功效是比较慢的。一定要注意脾胃寒湿是不能喝的。
西洋参有滋阴补肾、安神和提高心肌功能的作用，枸杞和西洋参补精气，尤其是西洋参补气、养阴、生津，黄芪也是补气，当归是补血的。这几样泡在一起喝效果很好，尤其对女性还有美容作用。
适合高血压服用，可以降低血脂，适合比较偏凉体质起到开胃健食的作用，可以帮助消化，对于胃肠系统具有很大的好处。起到清热解毒的作用，对于头晕，头痛，风热感冒具有很好的治疗作用，提高人的免疫能力，还可以起到降压的作用。可以预防皮肤的真菌感染等。
红枣，枸杞，菊花是可以在一起泡水喝的，红枣补脾益胃，养血安神，枸杞具有补肾益精，养肝明目，菊花疏风热，平肝明目。以上这几味药合在一起具有补肾舒肝，健脾安神的作用。但是每天要重新沏泡，泡一次的水只能喝一天，否则时间长久，容易变质，就会出现腹痛，腹泻，肠炎的状况。
冬瓜可以和豆腐一起吃。冬瓜中含有的钾元素非常丰富，钠元素的含量比较少，而且豆腐中含有的蛋白质丰富，胆固醇含量很低，这两者一起食用有降低血压的作用，适合高血压患者食用。冬瓜中所含的膳食纤维，在体内产生作用，可以降低体内胆固醇和血脂的含量，而且豆腐中的大豆蛋白也能降低血清胆固醇的含量，进而降低血脂含量。
