正常成年人怎么样才算是合理的饮食搭配

一般情况下，成年人正常血压90/60mmHg，具体分析如下：
成人的收缩压一般在90~140mmHg，舒张压在60~90mmHg。血压是指血液在脉管壁上所形成的侧面的压力，即每一根动脉的表面上所形成的压强。保持血压的关键在于血液中有足够的血液，其次是心脏的收缩作用，而舒张压的形成则是由动脉的弹性作用所致。成人要定期进行血压的检测，一旦出现高血压的症状，要及时的改变自己的日常作息习惯，适当的配合用药。

一个人身体里的血液的重量与自身体重成正比例关系，血液的重量占自身体重的7%到8%，体重越大的人，身体的血液越多；体重越轻，身体里的血液越少。一个体重70公斤左右的人身体的血液大约有4500毫升左右，换算成公斤体重大约在4.5公斤左右，身体的血液与自身体重密切相关。

阴茎大小存在个体差异，勃起后长11-16cm，自然状态下长7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于阴茎短小。18周岁生殖器就发育成熟了。如不满意，阴茎延长术是实现成人阴茎延长的唯一方法。

只要是性交时间超过了两分钟，一般就是正常的，不是早泄的问题了。如果时间一般都是在十分钟左右，这是正常的，不能只看偶尔时间短。另外有尿急的情况，这考虑是尿路感染，不排除是前列腺的事，应该去医院泌尿外科做个B超检查。

成年人血压正常值是收缩压低于120毫米汞柱，输张压低于80毫米汞柱。正常高值是收缩压在120到139毫米汞柱，舒张压是80到89毫米汞柱。
当收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg的时候，就被称为高血压，根据血压值的不同，血压分为：1级高血压，收缩压140~159mmHg，舒张压90~99mmHg。
二级高血压患者的收缩压为160-179mmHg，而舒张压为100-109mmHg。
三级高血压指的是收缩压在180mmHg以上或超过110mmHg的舒张压。不同级别的高血压所导致的危险程度也不一样，三级高血压容易导致心脑肾等多器官损伤，并且容易发生心脑血管事件，所以要定期测量血压值，防止出现高血压。

通常情况下，成年人尿床不正常。具体情况分析如下：
成年人尿床主要是患有尿道炎、前列腺增生、前列腺癌等疾病，导致尿频、尿失禁、尿急，因此成年人尿床不正常。
成年人需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。成年人配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。