因为有人这样说骂过我‘和谁在一起谁都不好’。觉得自...

匿名 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
因为有人这样说骂过我‘和谁在一起谁都不好’。觉得自己是一个扫把星。所以面对坏境和面对人都导致有这样害怕的心理。这样的生活使我很紧张,还有恐惧,怕自己的存在就是给人别来不好。。。。。我有时候真的觉得这样的想法真的觉得自己好幼稚好弱小。最大的原因还是我自己,我也知道。
曾经治疗情况和效果:

没有看过心理医生。所以想在这里得到一些心理帮助。

想得到怎样的帮助:

为什么这样,怎么样才能没有这个恐怖的思想。

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李福义 医师 枣庄矿务局滕南医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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问题分析:你可以平时比较内向,加上别人给你的评价,导致了自己的自卑及不自信。
意见建议:建议你保持一个积极上进的心态,多和朋友交流,多参加户外活动以及竞技类游戏活动,慢慢找回自信,(其实每一个都有自己的优点,只是自己没有发现罢了)。比如诺贝尔文学奖获得者莫言,之前他就是不受人家尊重,不被人家看好,他也是通过自己的努力,最后也活动了诺贝尔文学奖了呀,相信自己,相信自己是最棒的!
霍成举 医师 聊城市第三人民医院内科 二级甲等
擅长:常见神经内科疾病,如脑梗死、脑出血等脑血管病,神经...
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你好,你的情况建议多与家人朋友聊天交流,保持心情舒畅。
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:这种情况要端正自己的态度,不要相信别人的话,要自己树立信心,对自己要有自信证明给别人看,不要有心理压力感,要放松心情,多听听音乐,不要在意别人怎么说,走自己的路,做自己的事情。
意见建议:平时要放松心情,不要在意别人怎么说,关键是自己要对自己有信心,做好自我即可,可以消除恐惧,紧张的心理。
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