眼部那时糖尿病的并发症吗
经常喝碳酸饮料一般不会得糖尿病。
糖尿病是一种以体内血中葡萄糖慢性上升为特征的代谢性疾病。被认为与家族遗传、自身免疫疾病、感染性疾病、环境因素也有很大关系的疾病。但是,建议不要过多的喝碳酸饮料,因为碳酸饮料中含有过多的糖分,糖分很容易转化为脂肪,使人体发胖,而肥胖容易患糖尿病。服用过多的碳酸饮料,还会使人体血液呈现酸性状态,降低人的免疫力。
糖尿病人通常能吃水果,但要注意控制血糖。
糖尿病的人在血糖没有得到很好的控制之前,通常要尽量避免吃水果。但如果血糖控制的好,通常是可以吃一些水果的。吃水果的时间通常是在两餐之间,在血糖比较低的情况下吃水果,可以减少血糖的影响,同时也能补充身体的营养。水果通常可以选择柚子、奇异果、苹果之类的,含糖量要少一些。在吃水果以后要注意控制好自己的饮食,避免吃太多的主食,以免影响血糖。
糖尿病人不建议喝碳酸饮料。
碳酸饮料也含有糖和一定的热量,如果患者经常喝碳酸饮料,或者把碳酸饮料当水喝,肯定不利于糖尿病患者血糖的控制。
而且碳酸饮料并不是营养价值很高的食品,而且含有大量的添加剂,对糖尿病患者也是不利的,所以糖尿病患者平时尽量不要喝碳酸饮料,可以喝点白开水,水每天不限,也可以喝点茶。
糖尿病人通常能吃水果。
由于水果中富含多种维生素,矿物质,还含有少量纤维素,为糖尿病人所需。水果中含有多种有机酸和糖类,所以可以降低血液黏稠度,帮助血管舒张,促进血液循环。不喝果汁的好,由于果汁的血糖反应相对较强。如果觉得自己没有什么问题,也没必要每天都吃那么多的水果,以每天1-2份为宜,或者每天只吃一个较小的水果。
2型糖尿病患者确诊时可能会出现并发症。1型糖尿病患者确诊后1~2年要进行并发症检查。
2型糖尿病患者在诊断时要进行糖尿病并发症检查。这是2017年糖尿病诊疗指南中提出的建议。糖尿病患者在确诊前5年左右可能会出现血糖异常。这个阶段称为糖尿病前期。目前血糖水平达不到诊断标准,但高于正常值,这一时期可能会发生糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病等微血管并发症。因此,对糖尿病并发症的检查应从2型糖尿病患者确诊之日开始进行。
糖尿病人平时不能喝蜂蜜水,可以吃西红柿鸡蛋,蜂蜜里的含糖一半为果糖,一半为葡萄糖食用后能被人体直接吸收,升糖指数高。西红柿升糖指数比较低,产热少。鸡蛋蛋白质含量高,且蛋白质的消化利用率高。