糖尿病患者早上不可以做空腹散步运动，不要空腹运动，以免引起低血糖，低盐低脂糖尿病饮食，忌油腻，易清淡，少量多餐，定量定时，少吃糖分含量高的食物，保持心情愉快，增加运动量，控制血糖，避免并发症。
早上空腹运动可以减肥，但是消耗热量并不比其他时间更多。运动是增加热量消耗的有效办法，不过运动也会增加食欲，如果运动后进食增加，这样减肥的作用就会大大减弱。
空腹运动减肥效果并不会更好。错误观念认为空腹时血糖较低，运动时会更快的消耗脂肪，这样能更快更多的利用脂肪功能，会达到更好的减肥效果。但最终运动减肥效果的好坏是由总的能量消耗来决定的，糖是人体中枢系统的主要供能物质，空腹时血糖会显著降低。
空腹跑步不好。运动时人体正处于代谢旺盛的时刻，此时能量消耗增多，如果长时间空腹锻炼，就会造成肝糖原贮备不足，血糖大量消耗，又得不到及时的补给，会使血糖浓度迅速降低，易导致低血糖症，可能会产生头晕、心慌、眼黑等症状。空腹跑步易造成消化系统紊乱。人若不吃东西就直接跑步，消化功能进一步增强，导致跑后食欲大增，将直接影响进食情况，让人吃得更多。时间长了就容易出现消化系统紊乱。
空腹锻炼极易诱发低血糖，导致病人突然晕倒，昏迷，引起系列想不到的意外伤害，糖尿病人由于许多饮食禁忌导致摄入的营养物质减少，消瘦，经常感觉周身无力，运动前少量进食，运动能使血糖减低应随身携带一些食品。
通常情况下，胃溃疡患者空腹可以吃稀粥、面食等。
胃溃疡的患者可以在空腹状态下喝一些稀粥，比如紫薯燕麦粥、小米南瓜粥、山药玉米粥等，通常可以温养脾胃，能促进胃肠蠕动，改善胃肠的正常生理功能。另外，空腹状态下也可以吃一些面食，比如汤面、炒饼、馒头、炒面等。
除此之外，还可以吃一些米饭、土豆泥等软烂的食物，可以减轻胃肠负担，促进黏膜溃疡恢复。
