白润洁就是缓解眼睛的干涩。蓝润洁除了缓解眼睛干涩外，也具有了清凉止痒、缓解视力疲劳、抑制眼部细菌生长、促进眼部营养、保持眼睛湿润和卫生及避免结膜充血等，红润洁主要用于长期使用电脑、看电视、长时间伏案或过度用眼、引起的眼痒、结膜充血。睡眠不足，熬夜导致的眼睛充血。戴角膜接触镜、隐形眼镜导致的眼睛干涩、充血、眼痒游泳引起的结膜充血。
老人家主要是因为年轻时经常劳累导致的颈腰椎退行性变，或者椎间盘突出等。可以做一下ct检查。也可以配合中医针灸或者小针刀治疗加按摩治疗.平时注意休息，不要剧烈运动。
缓解老年人失眠有以下几种方法：
1、家人应监督老年人白天多做一些运动。因为老年人活动比较少，体能消耗少，所以夜里睡眠也会减少。
2、养成良好的作息习惯。比如晚10点前上床，到5、6点起床，要比较规律一些。
3、泡脚、梳头、打太极拳、听舒缓音乐都可以有助睡眠。
4、如果老年人确实入睡困难，可以服中成药，比如安神补脑液、枣仁安神液，也可做按摩理疗，改善睡眠状况。
5、如果失眠比较严重，可以服用安定药物，但是安眠药尽量少吃，可以服半片，不宜长期服用。
是用眼过度引起的，也可能是肝阴不足的表现了。头晕是脑供血不足的表现。需要做相关检查，包括眼科的检查，心脑血管的检查，针对眼疲劳干涩，头晕，四肢无力的病因治疗，不要用眼过度，注意休息。
眼睛疲劳首先应该注意改善，比如在使用电子产品的时候，40分钟一定要休息10分钟，进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜，早睡早起，一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候，可以适当的进行热敷，有助于促进循环改善症状。
