腰椎变形是很难恢复，以后主要是考虑不能继续加重，或延缓周期。可以多参加体育锻炼，加强肌肉对骨骼的约束能力。尽量不久坐，多适量做一些有氧运动，提高自己免疫力。对病情有一定的缓解作用。
小孩儿都会有点远视，具体多少度数需要阿托品散瞳验光来确定度数。如果度数，比较200度以内，可以不需要处理，如果度数太高，就要配眼镜，随着岁数的增加，度数越来越小也可能摘掉眼镜。
中药是不可以恢复视力的。有一些中药只能是缓解这眼睛疲劳，缓解是眼睛黑眼圈，但是如果想恢复视力的话，需要及时检查，必要可手术。不要长时间的用眼过度，以免加重视力问题。
小孩远视眼不一定需配眼镜，需根据具体情况判断。
由于孩子的视神经发育并不完善，所以如果孩子远视的度数与孩子的年龄一致，则属于生理性远视，无需戴眼镜。如果孩子属于病理性远视，已经影响到日常视物，则需及时配戴眼镜。也有部分远视度数轻的患儿，随着年龄的增长，度数会逐渐降低甚至恢复，视力恢复后就无需戴眼镜。家长需定期带孩子到医院检查视力。
患有近视眼是应该佩戴眼镜来矫正的。建议带他去医院的眼科详细的再检查一下，判断是否为真性近视是需要散瞳详细检查的，如果是真性近视的情况下，需要给予佩戴眼镜矫正视力，以免孩子视力进一步发展。
这与您长期用眼不当，不健康，过度疲劳等原因有关系。出现近视眼的情况，可以考虑首先佩戴眼镜进行矫正，同时注意多吃一些维生素a含量高的食物，比如猪肝胡萝卜的，注意用眼的正确姿势。做一些眼的保健操为好。
