我的孩子十一岁了只吃土豆西红柿

会员81076291 12天 已回复
我的孩子十一岁了只吃土豆西红柿和少量的素菜不吃肉不吃鸡也不吃鸡蛋不怎么吃零食又瘦个也小医生我应该怎么办
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龚锦文 医师 南海经济开发区人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压
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指导意见:你好,这主要是饮食不均衡导致消瘦,当然有些人本身的消化吸收功能不好,怎么吃也吃不胖,建议不要任他的性子,多吃点肉鱼类,补充足够的蛋白质,平时吃点新鲜的蔬菜水果,要均衡饮食。
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杨东冀 医师 遵化市人民医院中医科 二级甲等
擅长:推拿,按摩,针灸,火罐
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指导意见:你好,看了你说的情况。孩子正在长身体的时候,多鼓励孩子,和他沟通,一定要保持饮食均衡,
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蔡宽 护师 博野县中医院内科 二级甲等
擅长:农药中毒
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指导意见:您好,您小孩儿偏食,许多的维生素营养跟不上去,时间长了就会营养不良,去医院查个微量元素,看看孩子缺什么,给孩子补补,不过还是得从饮食上调理
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李建强 医师 武安市儒山卫生室内科 一级丙等
擅长:内科,尤其擅长发烧、炎症、上呼吸道感染等疾病
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指导意见:孩子的这种情况考虑有,轻微的发育不良了。可能和平时的饮食结构有关系。家属应该教育孩子养成良好的饮食习惯。适当参加活动。
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褚万云 主治医师 沂源县精神病防治院内科
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
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指导意见:这个属于他的饮食有不良习惯。你可以到医院给他检测下他的微量元素,看看他缺哪一种。缺锌的可能会导致食欲不佳。平时你也要积极的诱导他。可以给他查一个血常规看看她是不是也存在贫血的情况。看看是哪种情况再对症处理。
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王宇 内蒙古血液中心其他
擅长:电脑病,肥胖,适应障碍
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指导意见:根据你说的情况需要让孩子荤素搭配均衡,避免挑食,节食,变花样给孩子吃,肉类食物鸡蛋,蛋白质含量高必须吃,坚持喝牛奶,否则容易营养不良。
相关问答

不可以,有可能引起孩子腹泻等不适症状,这个时间的孩子饮食还是以清淡为主的。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。但是动物肝不宜与维生素C、相关药物、相关药物、优降灵同食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

血糖高土豆可以吃,但是不能多吃,因为土豆含有大量淀粉,其产生的热量接近同等量米饭产生的热量。血糖高可以吃西红柿,因为西红柿含的糖份比较低,属于低糖食物,吃了之后不会增加血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

西红柿和土豆是可以在一起吃的,两者之间的营养成分不会产生冲突的作用。而从营养学的角度来讲,西红柿中含有非常丰富的维生素c、纤维素和糖分,而土豆之中主要以淀粉为主。两种食物的营养价值可以起到互补的作用,不但可以美白皮肤、促进肠道蠕动、增进食欲,又可以为机体代谢提供丰富的碳水化合物,能够增强人体的免疫力,可以增加饱腹感。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚饭只吃西红柿有减肥的功效,西红柿营养元素很高,且糖分和热量都很低的,小西红柿尤为低。吃西红柿会造成很强的饱腹感,而且有一定粘度,人体消化较慢。长期吃西红柿有利于控制糖分摄入,达到减重的效果。并且西红柿对血压,血脂,血糖都有一定的调节作用,特别适合三高,肥胖人群食用。吃西红柿的同时要减少高热量,高糖食物的摄入,否则依然达不到减肥效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

西红柿不可以瘦,是一种营养比较丰富的食物,可以清除体内的自由基,延缓衰老,美白皮肤,增强皮肤的弹性,但是在高温下容易丧失,生吃营养会更丰富一些,平常烹饪的时候温度不要调得过高,煮的时间不要太久,一天200克左右就能满足人体的需求量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

能不能减肥,需要看一个人全天的摄入量,减肥减的是身体脂肪的体积,脂肪是由水分,气体,毒素和油脂颗粒组成的,只有当每天摄入量小于消耗量才能够有效的减肥,所以如果一天当中如果吃了非常多的东西仅仅晚餐一餐吃水煮土豆是不能够起到减肥效果的,如果一日三餐早餐和中餐都是正常的科学饮食吃到八分饱,晚餐只吃水煮土豆是可以起到减肥作用的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病