爬山对膝关节有好处也有坏处，要适当适量，爬山这项运动对膝盖而言有锻炼、增强的作用，如果身体素质机能较弱、膝关节承受能力较差，同时爬山又超过本人的承受能力，就会对膝关节造成一定的损伤。
一名捐精者的精子最多只能提供给5个人。供给5个人是怕传播性疾病。这是不需要担心的。人多也是不会影响精子质量的，因为正常男性在一次射精量即可射出将近2亿个精子。
冠心病是可以适当的活动的，适当的活动运动还是有益处的。要根据自己的病情锻炼。冠心病的病因常常是因为高脂血症，过度肥胖引起的。不要过度的锻炼，如果锻炼的时候出现心慌气短，就要减少锻炼量。
可以适当运动，但不主张剧烈运动。另外，也不主张用高温的水泡澡。患有前列腺炎的病人会出现尿频，尿急，下腹坠涨的感觉，所以平时要多饮水，多排尿，不要久坐，适当运动，但要避免剧烈的活动。
甲肝抗体igg阳性也有可能是可以拿健康证的。甲肝抗体检测阳性表示有两种可能，一种是以前有过甲肝隐性感染，另外一种是之前打过甲肝疫苗。甲肝病毒lgM抗体阳性表示急性甲型肝炎，肝病毒lgG抗体阳性表示过去曾受过甲肝病毒感染，但具体是否可以拿还需要复查一下肝功能。
来大姨妈的时候可以做运动，但是不能做太剧烈的运动，要适当。月经期间是可以做运动的，只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血，就可以在月经期参加适当的运动。如温和的健步行走，可抗衰老功效，还可以治疗头痛、腰痛、肩痛等，并可以促进睡眠。
