冬瓜皮是我们在生活当中经常不在意的食物，但是冬瓜皮对身体的好处是非常多的，而且营养非常的丰富，具有很高的营养价值，冬瓜皮泡水可以治咳嗽，对痰多也有很好的效果，另外还具有解毒、消肿等效果。
番泻叶一般不能长期泡水喝，否则可能引起胃肠不适症状，损伤脾胃。
番泻叶具有泻下通便的功效，可用于治疗热结便秘、腹水肿胀等病症，患者可以在医生的指导下使用番泻叶治疗。但是番泻叶性凉，且含有对机体作用强烈的成分，可能会引起恶心、呕吐、腹痛等胃肠道不适症状，如果患者长期用番泻叶泡水喝，会导致胃肠道不适症状发生的频率增加，进而损伤脾胃，降低胃肠消化吸收的功能。
番泻叶是一味中医临床上普遍使用的中草药，番泻叶性甘、苦寒，归大肠经。具有清热、泻下的作用，现在很多女性用番泻叶泡水喝来进行减肥，还可适用于经常便秘、有实火的患者，能够缓解胃肠道湿热、便秘等。但是，是药三分毒，使用得当能起到很好的治疗作用，如果长时间、大量使用番泻叶会导致腹痛、腹冷、腹泻等症，有些人还会出现恶心呕吐等副作用。
土茯苓是去湿热、利湿度的中药。对于湿热症状：湿疹、发红发热的痈疮、肢体困重、大便黏腻、小便黄臭的人有很好的治疗作用。但是长期喝容易把正气和尿一起利掉，容易把身体弄虚。所有的利尿、清热的中药都容易损伤人体正气。所以吃到症状明显减轻时候就可以停药了。
土茯苓是去湿热、利湿度的中药。对于湿热症状：湿疹、发红发热的痈疮、肢体困重、大便黏腻、小便黄臭的人有很好的治疗作用。但是长期喝容易把正气和尿一起利掉，容易把身体弄虚。所有的利尿、清热的中药都容易损伤人体正气。所以吃到症状明显减轻时候就可以停药了。
番泻叶的话可以少服用一些正常泡水喝就可以，看实际情况少用几片。长期使用的话，一定要注意，如果大量引用的话，可能会造成腹泻，因为番泻叶的道谢功能非常的强，在日常使用过程当中应当注意。
