在青少年期预防骨质疏松，可以从饮食、运动等方面进行。
青春期正是身体发育的关键阶段，营养不良、缺少必需的微量元素，容易导致骨质疏松症。防治骨质疏松症要注意合理的膳食，同时还要注意不能过量的吃酸，导致身体出现酸化。抽烟会导致骨质的生成，喝酒过多对骨头的代谢不利，而喝浓的咖啡会促进尿中的钙质排出，从而导致人体对钙质的吸收，同时也会导致体内的钙质丢失。
所以，年轻人要多吃鱼、虾、海带、牛奶、骨头汤、豆类等食物。适当的阳光可以在室外活动，也可以促进钙质的摄入。
白癜风的原因是复杂多样的，治疗一定要对症下药。一定要先弄清楚病人的白癜风是怎么引起的，再根据其病情来选择治疗方法和药物，白癜风病人要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶，多食豆制品，猪肝，瘦肉，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素的食品，当发现身体部位有白斑，尽早去治疗。
应明确是原发性高血压还是继发性高血压，如果为原发性高血压则应积极服用降压药物，将血压降至正常水平，如没有其它肾脏等病变，可将血压降至140/90mmHg以下。如合并肾脏病或患有糖尿病，应将血压控制在130/80mmHg以下。若为继发性高血压，则应治疗原发病，如肾动脉狭窄等，应积极解决肾动脉狭窄，内分泌系统疾病应积极相关对症治疗。
肝炎患者可能会出现右肩疼痛，这是因为肝脏炎症引起的。
如果炎症影响到膈肌，那么右肩部和后背都会出现疼痛。但是肝炎引起右肩疼痛的情况比较少见，要警惕肝癌，尤其是慢性乙肝病毒感染、慢性丙肝病毒感染、非酒精性脂肪性肝炎、酒精性肝炎等慢性肝病。另外，还要注意胆道结石的存在，部分病例还会牵涉到右肩疼痛。总之，右肩疼痛要根据具体情况选择合适的治疗方案。如果确诊为肝炎，则按照肝炎治疗原则积极治疗。
通常来说，右肩袖损伤是指右边肩肩袖出现损伤。
肩肩袖的损害主要是局部肌肉长期的劳损所造成的局部退变性撕裂，从而造成肩关节的运动限制和痛苦。肩袖损伤需要做B超、MRI检查证实后要及时进行治疗，以免对肩关节的正常活动造成一定的影响，肩袖的解剖学作用是指在上臂外展时，将股骨头拉到盆腔内，从而引起上肢的外伸。受伤后要及时的进行处理。
维生素D有促进钙吸收的作用，对身高没有明显的作用，青春期孩子生长发育快，对微量元素及矿物质需求比较高，所以维生素d是钙吸收必须的，可以适当补，但晒太阳是维生素d最好的来源。
