一般情况下，膝盖软组织受伤可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.手术治疗：如果膝盖软组织受伤存在出血、开放性伤口等，患者应及时通过清创手术进行治疗，避免导致感染。
2.药物治疗：如果膝盖软组织受伤不存在出血、开放性伤口等，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释片、活血祛瘀胶囊等药物进行治疗，来镇静止痛、活血化瘀。
如果是肌肉拉伤，可以涂上红花油，但是在拉伤的时候不能用。红花油具有活血化瘀、消肿的功效，但在急性期，肌肉会出现微血管挫伤，局部出血和血肿，这时候外用红花油会加重血肿，引起疼痛。
红花油是在肌肉拉伤后的急性期，可以减轻肌肉损伤。在急性期不能使用热敷、发热、刺激性的药膏、酒精等药物，会导致局部的炎症，导致出血水肿的加剧，不利于早期的恢复。
痛风用红花油或风油精是没有用的，原发性痛风目前没有恢复的方法，痛风性关节炎急性发作期可以口服非甾体抗炎药如芬必得、扶他林等镇痛治疗，同时可以服用秋水仙碱、非布司他等药物快速抑制炎症刺激以及降尿酸治疗。
腱鞘炎可以引起疼痛不适功能影响，可以注意休息，避免剧烈活动负重劳累，可以局部热敷按摩理疗等物理治疗。如有疼痛不适可以外用红花油，必要时可以当地正规综合性医院骨外科就诊小针刀或手术等治疗腱鞘炎。
肌肉软组织损伤是指长时间的劳累和外伤运动等因素引起肌肉软组织出现疼痛、肿胀、活动受限等损伤症状。软组织损伤的患者一般会出现患处红肿、疼痛的症状。肌肉软组织损伤后需要做进一步的检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，需要积极的手术治疗，一般情况下积极保守治疗。抬高患肢，避免过度下垂或推拿按摩，可以使用消炎镇痛药物进行治疗。
腰的软组织受伤可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.改善生活习惯：如果腰的软组织受伤，一定要卧床休息，避免腰部活动牵拉受伤的组织，导致疼痛加重，一般卧床休息一周，可以应用冰块、凉毛巾行腰部冷敷。
2.使用药物：如果腰的软组织受伤，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药物，比如芬必得、尼美舒利等的药物，可以缓解疼痛。
