你好，我得乳腺增生有十几年了。

乳腺增生可以吃一些药物，服用上一段时间看有没有好转，应该去当地正规医院乳腺科就诊，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝凉的水或饮料。保持心情舒畅，心情不好也会影响乳腺。

乳腺增生恶化成乳腺癌，需要做手术，包括乳腺和腋窝淋巴结两部分.乳腺手术有保留乳房手术(保乳手术)和全乳房切除术.腋窝淋巴结手术有前哨淋巴结活检和腋窝淋巴结清扫.前哨淋巴结活检是只切除前哨淋巴结，经检测前哨淋巴结转移再进行腋窝淋巴结清扫。

乳腺增生的情况，在平时不能食用生冷辛辣刺激性的食物，多食用一些新鲜的水果蔬菜。另外在确诊以后可以服用中成药进行治疗，同时进行局部的理疗，治疗期间注意乳房周围的清洁卫生，保持心情舒畅。

患有乳腺增生的情况，应该是乳腺管扩张造成的疾病，有必要在医生指导下通过，疏肝解郁散结的药物进行综合性治疗，但是喝米酒也要适量，虽然酒精度数不高，但是喝多了，也有可能会喝醉的。

乳腺增生是女性的常见病及多发病，发病率较高，多是由体内的雌孕激素分泌紊乱，雌激素分泌相对较多，造成乳腺过度增生和复旧不全，跟情志、饮食、生活等方面都有一定的关系。饮食上应该注意禁忌吃一些辛辣刺激、熏制类，如肥甘厚腻之品、烧烤类、油炸类等食品，少喝饮料、酒、咖啡、蜂王浆等食品，也要少吃含激素的肉类，少吃含激素丰富的营养品或者补品等。

乳腺增生，一般是由内分泌激素紊乱造成的乳腺疾病，可以通过食疗来改善，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以及海藻类，鱼类等食物，能够抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利于乳腺增生的恢复，平时不要吃辛辣刺激性的食物，饮食清淡为主，适当运动，增强体质，保持心情舒畅。