一般来说,应当采取以下措施。具体分析如下:
高血压是由高水平的神经活性障碍和血管的运动功能障碍引起的。长时间的压力、抑郁、情绪波动会导致大脑皮层的机能失调,从而导致大脑皮质下的自主神经失去正常的调控,进而导致交感神经的兴奋度上升,引起肾上腺皮质和髓质的分泌,使得周围血管的压力增大,出现的情况血压上升。此外,压力大、膳食不合理、过度的脂肪摄取、过度的酒精也可能形成高血压。
日常生活中,应当注意保持较为轻松、平和的心态,避免受到过于激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
高血压是终生性疾病要终生治疗,根据血压高低降血压药物可以增加也可以减少,但不能停药。要低盐饮食,适当运动,情绪稳定,生活规律。要到正规医院就诊,制定治疗方案。服用正规的降血压药,正规服药,将血压控制在130/80mmhg以下。
治疗高血压是可以吃这种药物的。这种药物主要是控制血压,降低肾素血管紧张素醛固酮系统的活性。主要目的为延缓心肌重构,提高病人生存率,降低病人死亡风险。但是这种药物有发生高血钾、干咳、低血压等风险。服用药物期间需定期化验肾功能、钾。
高血压的形成,首先是遗传因素。因此,控制血压应考虑与遗传有关的因素。约60%高血压患者有家族史,现已公认为多基因遗传的结果,30%~50%高血压患者有遗传背景。
其次是精神与环境因素。如过度劳累、情绪波动、饮食不规律及吸烟、饮酒等均能诱发血压升高。精神长时间紧张,兴奋、焦虑引起的、或者不健康的视觉刺激和其他因素同样会诱发高血压。
老年人由于生理机能逐渐衰退,机体各系统功能下降,容易导致血压升高。此外,肥胖及遗传是引起高血压病发生和发展的重要原因之一。
在治疗高血压病时,要根据患者的实际情况选择合适的降压药物。
通常情况下,高血压患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:高血压患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗,一般能取得不错的治疗效果。
日常护理:平时需要保持充足的睡眠,避免熬夜,饮食要清淡,要低盐低脂饮食,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。