近期注意不要吃刺激性的食物，注意清洁肛门周围，多吃一些新鲜水果，保持大便通畅，平时要注意避免久坐久站避免熬夜，有一个良好的生活作息习惯。可以晚上用含有高锰酸钾的温热水坐浴，这样可以有效缓解症状，另外内塞一些药物配合治疗。
肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点，肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉，肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。
没有药物食物可以增大睾丸，一般睾丸大小和个人体质，自身发育有关系，如果没有其他异常症状，可以暂时观察，不必过于担心。也可以到医院男性科和内分泌科做下身体检查，看看是否有发育异常，内分泌异常等疾病，根据检查采取治疗。平时注意饮食，营养适量，多吃蛋类，瘦肉，鱼虾，牛奶，骨头汤等食物。
提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛以及改善性功能都是有一定的效果的，具体是吸气或是呼气影响不大的，可以根据自己的情况来决定的，平时不要吃辛辣刺激的食物。
渐冻人在医学上叫做运动神经元病，是由于上运动神经元和下运动神经元损伤之后，导致四肢、躯干、胸部腹部的肌肉逐渐无力和萎缩，表现是有不同程度和不同时间出现的肌无力和肌萎缩，以后逐渐出现吞咽功能障碍、眼球功能障碍，最终引起神经功能的障碍。
