早上吃糕点+豆奶粉+水果+蔬菜胖吗。

会员80953278 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
早上吃糕点+豆奶粉+水果+蔬菜胖吗。
想得到怎样的帮助:

一天就吃早上一顿行吗?

补充提问:
这样消耗的总热量多少
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蔡钰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:胃肠疾病,老年便秘,习惯性便秘
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健康指导:您好,这样的饮食是不健康的,首先早餐热量不算太高,并不会胖,其中搭配的豆奶、水果都是很好的。但早餐建议不要长期用糕点代替主食,糖分略多。一天只吃早上一顿是不可行的,不但热量跟不上,也会增加胆结石的风险。
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刘玲玲 医师 夏津县中医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,心力衰竭,高原性心脏病,室上性心动过速,扩...
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问题分析:您好,暴饮暴食容易导致免疫力低下,身体营养不良,或许更容易导致肥胖的发生。
意见建议:建议规律饮食,少食多餐,多运动,多吃些新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物,希望对您有所帮助。
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樊省安 医师 蓝田县中医院中医科 二级甲等
擅长:中风,胸痹,眩晕
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问题分析:你好就你描述的情况不要紧张上述的饮食搭配基本是合理的应该说吃了也不会发胖。
意见建议:你目前正处于长身体的阶段除了饮食建议积极的运动锻炼,对身体发育也有一定的帮助。
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宋微 护士 永州中山微创医院内科 二级乙等
擅长:面神经炎、晕厥、药物反跳性头痛
已帮助用户: 354
问题分析:你好!根据你的病情描述靠节食减肥 最不科学 也是最不理智的 效果不会好 而且对身体伤害很大,还有可能患上厌食症。
意见建议:建议目前你现在是出于生长发育的年龄阶段,是不适合减肥的。 早餐很重要,减肥更重要,但是健康更重要。
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代瑞芳 护士 巨野县煤田中心医院内科 二级
擅长:胃炎,胃痉挛,肠道功能紊乱,溃疡病出血,消化性溃疡...
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问题分析:你好,早晨这样饮食是不会导致肥胖的,要多注意饮食的规律,三餐都要吃,营养合理搭配,多吃蔬果,也是不会胖的,一天一顿饭会导致胃肠道的功能紊乱,引起一系列的疾病,尽量不要节食减肥才可。
意见建议:建议平时多参加户外锻炼,增强自身的体质和抵抗力才可,希望我的回答能帮助你!
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黄鹏程 泰乾体检中心其他
擅长:各类慢性疾病营养调理,疾病术后康复营养调理,肥胖人...
已帮助用户: 8382
健康指导:你好,你的早餐还是可以得,每天一顿不会胖的,其余午餐晚餐也要合理搭配,同时一定每日有半小时以上的有氧锻炼如跑步、健身操等,运动是燃烧体内多余脂肪最好的方式。
相关问答

怀孕也是可以喝豆奶粉,不过尽量还是在家里自己做豆浆,用豆浆机做,这种更健康。但是经常喝豆浆,要注意羊水会不会有过多的现象,如果羊水过多就要暂停一段时间再喝哦。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

减肥是可以喝豆奶粉的,而且对减肥没有任何的一些影响,对身体没有任何的影响,大豆蛋白粉是由于去除了大部分脂肪的大豆粉而制成的,可以饱腹感比较强,吃后不容易饿,是减肥的非常好的帮手。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肾结石患者通常能喝豆奶粉,但要注意控制饮用量。
如果是肾结石患者,通常可以喝豆奶粉。因为豆奶粉通常不会直接导致肾结石增大、变多,通常不会导致患者的病情加重。但是,肾结石患者应注意控制豆奶粉的饮用量,以免加重胃肠道负担。
对于肾结石患者而言,在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,每日饮用2000ml左右的水,同时还可以适当的增加晚上的饮水量,这对于治疗和预防肾结石有很大的帮助。此外,患者应避免食用辛辣刺激性的食物,也可以避免食用动物蛋白和脂肪含量高的食物,避免加重肾结石。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

糖尿病人可以喝少量豆奶粉。
一般建议以纯豆奶粉为主,尽量是以加一些蔗糖的豆奶粉为主。豆奶粉可以提供更好的优质蛋白质含量。所以,糖尿病人血糖高的时候,可以适量摄入豆制品和乳制品。比如可以摄入一些优质蛋白,缓解糖尿病人对优质蛋白的需求。同时,属于低血糖值食物的豆奶粉、脱脂低脂牛奶和酸奶,可以帮助糖尿病患者管理血糖和体重,增加富含膳食纤维食物的摄入,预防骨质疏松。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般来说,胃炎吃以下水果和蔬菜。具体分析如下:
胃炎的患者对于水果和蔬菜没有太大的限制,火龙果、猕猴桃苹果、香蕉、甘蓝、白菜、藕等水果和蔬菜一般都可以吃,无需过度担心。但是要注意不要吃得太多,否则过量食用可能会产生胃部不适症状,从而不利于疾病的好转。
日常生活中,患者应当保证居住环境干净、整洁,尽量清淡饮食。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

豆奶粉是一种比较常见的固体饮料,豆奶粉中含有丰富的蛋白质,可以提供人体所必须的能量,有利于增强体质,含有的不饱和脂肪酸可以适当的预防动脉粥样硬化,使胆固醇含量降低,可以有效的润肠通便,可以用于预防并且治疗直肠癌,可以减少青春痘、暗疮的生长,使皮肤变得光滑细腻,有美容养颜的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病