我现在在美发店里学手艺，天天弓

问题分析：您好，要想快速入眠的话，只能是吃安定，但是这种药物尽可能不要多吃。
指导建议：您可以吃安神补脑液，养血安神糖浆，中成药的话副作用相对比较小一点。但是安定起效虽然比较快，但是副作用也会相对比较大，不能经常吃。

问题分析：咬颊应该和带保持器不适应有关，下智齿位置矫正，应该拔牙没那么费劲，医保能否报销需要看您哪种医保
指导建议：坚持佩戴保持器，慢慢适应就好了，择日拔除智齿

天天吃鸡胸肉是有助于减肥的。鸡胸肉高蛋白、低热量、低碳水，营养成分非常丰富。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。

尿频尿急先检查一下尿常规看看是不是炎症导致的，或是前列腺充血导致的，可以使用药物治疗，大量的喝水，注意观察，注意不要吃辛辣的食物，注意喝水多点，按时用药物，注意观察一段时间看看效果，近期不能性生活或是手淫。

中医通常用绿豆治疗孕妇胎毒，但绿豆偏寒凉，不是每个人都适合使用，如果孕妇本身体质偏寒，就不要过吃绿豆了，绿豆是孕妇理想的食品赖氨酸是人体必需的氨基酸，它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率。

糖尿病可以吃鲤鱼，鱼营养丰富，短期内血糖不会升高。具体说明如下：
鲤鱼是非常好的蛋白质，鱼中特别是海鱼，因为脂肪少，所以脂肪来源的热量会减少。而且，鱼油可以在一定程度上改善脂质代谢异常。鱼油是比其他动物脂肪对健康有益的好脂肪。因此，糖尿病患者最好吃鲤鱼。如果能保证每周吃200克鱼更好。对糖尿病患者既补充了营养又不会影响血糖。