可以吃的。还可以吃土豆：喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛。相比之下，土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。
一般头痛的患者忌辛辣食品，以免引起病情加重的情况，可以适当的多放松心情，多吃些清淡些的食物。最好以清淡为主，平时要多注意休息，不要长时间的用脑，保持好平衡的心态，情绪不要过于激动。
头痛的病因有很多，感冒发烧，鼻炎鼻窦炎都可以引起头痛。看一下血压是否正常，如果感觉脖子不舒服，有可能和颈椎病有关系。工作生活紧张，休息不好，也可能属于神经性头痛的表现，所以需要先去医院的神经内科检查比较好。
视觉先兆性偏头痛的意思是有视力异常的征兆，具体分析如下：
患者在发作时，视野中央会有一道亮光，呈五颜六色或锯齿形的闪光，有时会有一种类似城堡的波纹，在亮点的周围会失去视力，严重的时候会出现象限性的偏盲，持续15-30分钟就会消退，少数病人会有短暂的失明或永久的视野缺陷，可能还会有肢体麻木或者是针刺感。
恶心是偏头痛患者胃肠道伴随症状中最为多见的症状之一，可能会伴随出现单眼或者双眼畏光的现象。
偏头痛患者半数以上患者伴有呕吐，少部分患者可能会出现腹泻，大部分患者会同时出现恶心，呕吐和腹泻等症状。此外还有少部分患者偏头痛发作时以胃肠道症状为主，反伴轻度头痛，这也是偏头痛的一种类型，被称为偏头痛等值症，患者头痛发作时轻则会出现单眼或者双眼畏光以及眼前暗点和闪光幻觉等症状。