生脉饮是一种中药制剂，的主要成分包括人参，麦冬，五味子等，具有益气复脉，养阴生津的功效，在临床上主要还是用于治疗气血虚引起的心慌气短，出冷汗，可以用于调理低血压。虽然这种药物本身对失眠并没有明显的治疗作用，但是，如果患者本身有气血不足而影响到睡眠，因为可以明显缓解气血不足的症状，所以对治疗失眠有一定的作用。
夜交藤合欢花治疗失眠。
这两种中药无毒副作用，可以长期引用。这两种药都有安神的作用。用首乌藤和合欢花泡茶，可以长期饮用，没有影响。建议忌葱、姜、蒜及辛辣食物，忌吸烟饮酒，饮浓茶，多饮水，吃清淡食物和水果，可辅助治疗。一般来说，失眠是精神焦虑和压力造成的。所以吃什么喝什么对失眠不会有很大的影响。建议积极调整自己的心态，消除焦虑，养成良好的作息规律，对自己的情况会有帮助。
合欢花加百合是可以治失眠的。
合欢花具有安神的功效，主治胸闷郁结、失眠健忘、滋阴壮阳、眼疾、神经衰弱等，对失眠也有一定效果。其次，百合微寒性平，味甘微苦、入肺经，具有润肺、清火、安神的功效，也对失眠有一定疗效。但需要注意的是失眠主要是心理负担和压力过大造成的，应该学会调整自己，睡前可以听听轻音乐，喝点热牛奶，进而促进睡眠。
麦冬不可以治疗失眠，具有清心除烦，养阴润肺，益肺生津的功效。常应用治疗脾胃阴虚所导致的津少口渴，干咳咯血。心阴不足所引起的心悸易惊，以及热病后的热伤津液等症状。
桂圆治疗失眠有效。
桂圆有安神补脑的功效，可以作为失眠的辅助治疗。如果长期吃桂圆，可以多吃核桃、莲子、酸枣仁等食物一起吃，因为这些食物有助于治疗失眠，效果更好。失眠患者还可以服用安神补脑液等药物。平时要保持舒适的心情，尽量减缓生活和工作中的压力。他们应该在白天多做有氧运动。睡觉前，他们可以听轻音乐，洗热水澡或用热水烫脚，以促进睡眠。
治疗失眠的茶可以是姜黄桂圆茶。
姜黄桂圆茶可以很好的缓解身体的焦虑和烦躁症状。可以补充心脏和营养，促进血液循环，放松身心，达到养血安神的效果。喝茶可以调节失眠、健忘、神经衰弱的症状。玉瑾桂圆茶可以改善睡眠，消除疲劳，提高睡眠质量。玉瑾桂圆茶可以缓解失眠症状。失眠也可以选择喝莲子甘草茶，可以缓解急躁、易怒、焦虑的症状。这种茶叶成分具有清热、滋补、安神的功效，莲子甘草茶也能很好的缓解你身体烦躁带来的失眠。
