可以的，猪肚莲子汤主要是用猪肚和莲子两种食材共同混合在一块以后制作而成的一种营养汤剂。里面添加了一些生姜、大葱和食盐，具有补中益气、健脾养胃的功效。对于脾胃虚弱导致的食欲不振和胃寒、胃胀有改善作用。还可以补气养血，对于头晕头痛的症状，可以起到消退作用。而且莲子本身具有润肠通便的功效，里面的膳食纤维比较丰富，可以促进新陈代谢。
孕妇当然能吃银耳莲子红枣汤，因为这就是由银耳、莲子、红枣等普通常见的食材组成，这些食物中含有蛋白质、少量脂肪以及粗纤维，而且还含有铁钙等矿物元素，所以孕妇食用以后，就可以补充身体营养所需，而且还有补铁补钙的作用。
孕妇是可以吃莲子的。
莲子不能吃的太多。少许服用有下火效果。尤其是孕妈妈怀孕早期生气的时候，能够少许服用。与此同时摄入莲子，大枣，小红豆，百合花材料等，降低莲子用量，具备身心健康作用。中医药学说莲子性子平，果甜，涩，能平稳情绪，健脾，补肾壮阳，生产制造古色古香肠胃。药理学觉得莲子含有磷，铁，钾，磷是牙人体骨骼的构成成分。
莲子猪肚汤的汤汁鲜美，猪肚爽脆，美味的同时还非常有营养。其中莲子是莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。而猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
孕妇是可以喝银耳莲子汤的，因为怀孕期间孕妇的饮食比较清淡，还要有营养，银耳莲子汤刚好符合这一特点，营养价值很高，还具有养颜美容的功效，因为孕妇喝汤能够护肤，能够帮助孕期的皮肤变好，还可以帮助孕妇提高睡眠质量，清热去火开胃，还要注意保持心情舒畅。
