可以的，猪肚莲子汤主要是用猪肚和莲子两种食材共同混合在一块以后制作而成的一种营养汤剂。里面添加了一些生姜、大葱和食盐，具有补中益气、健脾养胃的功效。对于脾胃虚弱导致的食欲不振和胃寒、胃胀有改善作用。还可以补气养血，对于头晕头痛的症状，可以起到消退作用。而且莲子本身具有润肠通便的功效，里面的膳食纤维比较丰富，可以促进新陈代谢。
孕妇可以吃猪肚莲子汤，莲子含有淀粉，蛋白质，糖类，脂肪，磷铁等，具有补脾止泻益肾固精，养心安神的功效。猪肚具有补中益气，益脾胃，助消化，止泄泻止渴消积的作用。此汤有健脾益胃，补虚益气与消化的作用，产妇常食用有利于身体健康。
孕妇可饮用一定数量的姜，姜水有散寒，暖胃，止吐等作用，孕妇饮用姜水可治疗反胃，呕吐或风寒感冒等症状。
若加入一定红糖则驱寒效果会更好。孕妇机体免疫力低下，易患咳嗽、喷嚏、流涕等感冒，喝姜水可驱寒暖胃、治感冒及轻度上感，对孕妇早日恢复正常状态有好处，还能促进胎儿生长发育。但是还要注意忌喝姜水过量，肝火旺的孕妇不宜多喝，以免导致身体上火。
通常情况下，孕妇可以喝酵素，但是不能多喝。
可以增强机体的免疫力，恢复弱碱体质，促进产后恢复，增加母乳质量等，可以多喝一些酵母菌，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，多做一些简单的体力活动，增强体质，保证充足的睡眠，避免熬夜，不能剧烈运动。怀孕期间，女性注意保暖，且一定要注意休息，避免多度劳累；注意适时的通风换气，保证空气清新流通。
孕妇是可以喝椰子汁的。
椰子汁含有丰富的营养物质，比如含有丰富的钾离子、钙离子、镁离子等矿物质，孕妇每天可以喝适量椰子水，吸收足够的水分，可以增加孕妇的血容量，维持羊水量。水果既温暖又凉爽。椰肉是凉的，椰子水是热的。因此，孕妇可以放心地喝椰子水。同时椰子汁性寒凉，不适合孕妇多喝的，所以建议孕妇要适量的少喝，根据自己体质不同选择吃多少，吃或者不吃。