当婴儿感冒时，一般不能去游泳。婴儿感冒时免疫力相对较低。如果他游泳不当，他可能会加重感冒症状。当婴儿感冒时，他可以给孩子更多的水喝。应该注意清淡易消化的饮食。不要吃太多脂肪。带孩子适量参加一些运动，可以增加孩子的身体免疫力。
游泳对失眠很有帮助，具体原因如下：
1.游泳可以改善血液循环，晚上更容易入睡。游泳的时候，全身所有的器官和关节都在运动，皮肤也在做无氧运动，所以游泳不仅能强健身体，塑造形状，还能提高睡眠质量。
2.经常定点游泳可以缓解失眠症状。失眠往往是因为焦虑或生活不规律，例如熬夜、加班、烦躁等，生活或工作往往是最重要的原因，定期游泳可以使生活有规律，分散注意力，晚上更容易入睡。
有益婴儿全身血液循环。婴儿肺活量增加刺激婴儿大脑神经发育加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性，游泳还可以使婴儿有良好的睡眠，有助于婴儿形成健康快乐的情绪，婴儿胃口好，宝宝体内生长激素水平升高。
婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动。水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉，配合水中按摩，宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激，有利于增强婴儿对外界环境的敏感度，提高其身体免疫能力。
孩子在急性期出现了剧烈的咳嗽，说明孩子患了呼吸道的炎症，也有可能患上了支气管炎，所以最好是不去游泳，否则会导致肺部的肺炎，如果是慢性的咳嗽，也会导致气道的高反应，最好在适当的时候进行喷雾吸入，这样可以减少到更多的次数，也可以通过游泳来提高呼吸道的抵抗力。建议家长不要盲目带宝宝游泳，应该根据宝宝的具体情况，采取合适的治疗方案。
