有益婴儿全身血液循环。婴儿肺活量增加刺激婴儿大脑神经发育加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性，游泳还可以使婴儿有良好的睡眠，有助于婴儿形成健康快乐的情绪，婴儿胃口好，宝宝体内生长激素水平升高。
宝宝游泳分为有次序，有部位，有技巧的婴儿水中抚触，被动游泳操和自主游泳两部分，让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。
孩子经常游泳，这对四肢的发育和身体的协调是有帮助的。你可以经常带孩子去游泳训练。你必须注意避免感冒。只有这样，你才能帮助孩子提高免疫力。同时，游泳时，必须注意安全，观察更多的孩子是否有其他异常，并及时处理。
孩子游泳的好处很多，不仅可以活动全身的肌肉促进生长发育，可以消耗多余的脂肪，防止肥胖。还可以锻炼呼吸功能，例如哮喘的孩子是需要游泳锻炼的。建议可以带着孩子去游泳，但要注意保暖别着凉感冒，注意游泳水的卫生，防止感染或引起过敏。
婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下，经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的。婴儿游泳分为有次序，有部位，有技巧的婴儿水中抚触，被动游泳操和自主游泳两部分。让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。
一般情况下，婴儿经常游泳可能有促进生长发育、增加肺活量、提高免疫力等好处。
1、促进生长发育：游泳属于一项体能运动，对身高增长、呼吸肌或骨骼肌的肌肉发育具有促进作用。
2、增加肺活量：因为游泳可加快人体的血液循环，对肺部的氧气交换具有锻炼加强的作用。
3、提高免疫力，游泳需在游泳池内进行，通过人体杰布不同的瓦解环境，在提高人体的适应能力、新陈代谢能力、体温调节功能能力等方面后，也会增强机体对疾病的抵抗能力。
