花菜是绿叶菜吗?相对于青菜来说

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花菜是绿叶菜吗?相对于青菜来说,隔夜的花菜会不会好一些?
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张家斌 长春市中医院中医科 三级甲等
擅长:湿气重,针灸
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问题分析:对于蔬菜来说一定是需要新鲜食物的。不要过夜了再次。这是容易细菌感染的。
意见建议:饮食上少吃生冷,油炸,烧烤类食物。多参加些户外活动增强自身的免疫力,饮食有规律,作息时间有规律。积极心态面对生活。
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罗伟 副主任医师 郑州市第三人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长:肿瘤治疗与术后保健以各种心悸、中风等疾病。
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问题分析:您好!花菜有白色的和绿色的,青菜都是绿色的。隔夜的菜不管是那种都不好。
意见建议:建议您各种蔬菜都要换着吃,不管是绿色和白色,红色和黄色,还有紫色的。都有经常吃。这样保证营养和维生素全面,可以有效的改善体质,保障健康。
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王清红 药师 运城市盐湖区人民医院药品保健品 二级甲等
擅长:清开灵分散片
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问题分析:你好,花菜不属于绿叶菜,花菜的营养比一般蔬菜营养都要丰富,含有蛋白质,脂肪,氨基酸,各种维生素,微量元素。
意见建议:花菜还有抗癌的作用呢?所有蔬菜都是新鲜吃好啊!并不是隔夜好的。希望能帮到你。
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张连爱 曲周县中医院中医科 二级甲等
擅长:产后发热
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问题分析:您好:根据您说的花菜不是绿叶菜,隔夜的花菜和青菜都不要吃,因为会增加细菌的繁殖,对身体造成危害。
意见建议:建议:饮食要采用小盘菜吃,不要涂省事,吃多少做多少,这样有利于身体健康。
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王龙 医师 德州康复医院中医科 二级
擅长:漏肩风,肘劳,膝骨性关节炎,面神经炎,急性踝关节扭...
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问题分析:花菜食用后很容易消化吸收。热量较低,维生素C、维生素A、和胡萝卜素含量丰富。
意见建议:蔬菜还是新鲜的比较好,新鲜蔬菜的营养物质流失的少。
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