低血压成因，如低血压则由个人体质引起，例如，通常较瘦。或者是高血压引起的血压升高，那么一般都是因为身体机能下降造成了血压上升。此状况若低血压出现征兆，例如，头晕心悸等症状，若要减轻实际上是以强化营养为主，多吃稀饭，那么通常高蛋白饮食。
另外还有一种可能就是因为高血压造成的低血压，一般血压都很高，也没有什么明显的先兆表现出来。这通常是更好的，通常多吃干果以补充体力，常常可以减轻低血压的症状。还可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
一般低血压有生理性低血压和病理性低血压。清晨起来，喝点清淡的盐开水，或者饮食上吃咸一点，这样多喝水，那些进入体内的液体可以保证血容量，可以对血压有些提升作用。然后还可以吃一些保健性的食品，比如红参、生脉这些东西，可以提升血压。另外搞不清楚原因，到医院就诊，排除其他病理性的东西，以免产生危险。
一般情况下，低血压可以喝生脉饮，具体分析如下：
生脉饮是一种中药，属于补气复脉、养阴生津的中药，适合气阴两亏、心悸、气短、脉微自汗等症状。其中，红参滋阴益气，益气生津，是主药，小麦冬入阴润肺，生津，是主药，五味子敛肺止咳止汗，三味中药配合使用，可以起到养肺益气、养阴生津的作用。对于重度肺心病患者，生脉饮也是有效的。对于脱水、虚脱、各种心源性休克、心律失常、心动过速、神经衰弱、气阴两伤型支气管炎、肺结核、体虚久咳、气阴两伤型支气管炎、肺结核、体虚久咳等，服用生脉饮口服液，每日三次。
低血压是指成年人的血压低于正常值，一般处于体质弱的人群是比较常见的，女性和脑力劳动者等，会引起头晕、健忘等不适，在饮食和日常生活习惯中进行调整，合理搭配膳食，每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压；适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。适当的进行户外运动。
低血压主要就是选择饮食上进行调理，多吃一些高蛋白的食物，这样才有利于促进血压的升高，其实喝茶并没有什么影响的。可以喝一些茉莉花茶或者是玫瑰花茶，也可以选择饮用一些普洱茶或者是其他的红茶。可以进行适当的体育锻炼增强自身的免疫力。
