我是一个糖尿病患者在本院住院治疗回家后还是没有改变...

糖尿病不要吃单糖，可以适量吃多糖，但也建议尽量少吃多糖。
单糖多为葡萄糖和果糖。葡萄糖可被人体直接吸收，引起血糖变化，导致血糖升高。虽然果糖不会立即升高血糖，但长期食用会引起胰岛素抵抗，对身体也是有害的。而多糖是碳水化合物，淀粉、大米等食物都是碳水化合物。进入体内后，在消化酶的作用下逐渐分解成二糖和单糖(葡萄糖)，然后才能被吸收。因此，糖尿病患者应尽量避免食用含糖量高的食物。

糖尿病患者可以吃木瓜。
因为木瓜是营养丰富的水果，富含维生素C，含有多种氨基酸和胡萝卜素，为机体提供多种营养素。另外木瓜还有类黄酮、单宁、果酸等药用成分，在中药中广泛使用，主要药理作用是平肝和胃，因此糖尿病患者可以吃木瓜，但要注意适量和吃的时间。
木瓜是糖指数低的水果，水果中碳水化合物也不高，100克木瓜中含有7克碳水化合物。糖尿病患者在选择水果时可以选择木瓜。因为水果中的碳水化合物量相对较低。

糖尿病患者可以吃毛豆。
毛豆是富含蛋白质、膳食纤维、微量元素和维生素C的新鲜蔬菜，毛豆中含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，可促进神经系统的发育，提高大脑的记忆力。所以糖尿病患者可以吃大豆，但一定要注意量。糖尿病患者如果肾功能不好，肾功能不全，就应该少吃大豆。由于肾功能不全，对蛋白质的代谢要求比较高。如果肾功能不全，最好不要吃红豆。可以吃优质蛋白质肉类，如鸡蛋、瘦肉等。一次不能吃太多大豆，吃多了会超过总热量

糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒，容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤，但如果有以下症状，可以适当的饮用：1、血糖的管理。二，无严重或长期的糖尿病。三，肝脏和肾脏的功能都是很好的。四，不是肥胖症。五，激活性aldh-2基因表达型，每天不能多于1~2次，一次的标准用量为285ml，淡啤酒375ml，红葡萄酒100ml，白酒30ml,10g左右。

糖尿病人可以吃韭菜。
韭菜中含有大量叶绿素和维生素，可以补充维生素。特别是对预防糖尿病周围神经病有帮助。韭菜中含有大量纤维素，能滋润肠道，特别适合糖尿病和便秘。如果糖尿病患者有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等胃病，请尽量不要吃韭菜。糖尿病患者不适合吃周围神经病、植物神经功能障碍、经常腹泻、韭菜。糖尿病患者最好每天不要吃超过150克的韭菜。吃多了会增加胃肠道的负担。

糖尿病吃的多可以让患者发胖。
糖尿病患者多食发胖的现象通常见于2型糖尿病，即血糖控制长期不佳的糖尿病患者。一般来说，糖尿病患者体内糖代谢存在不同程度的紊乱，仍能控制血糖的患者机体血糖利用度较高，转化为脂肪的部分与正常人差别不大，但长期血糖控制差的患者体内糖利用度较差，不能用于机体转化的脂肪的部分较多，这样患者的脂肪就会增加。同时肥胖又会引起胰岛素抵抗，进一步加重胰岛负担，使胰岛无法代偿，这种情况下吃得多就会造成糖尿病患者变胖。