莲子心光泡水喝有什么作用

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莲子心光泡水喝有什么作用
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李沛 医师 河北省邢台市威县忠顺堂门诊中医科
擅长:糖尿病腰腿疼不孕不育症
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所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效.

【莲子心茶】莲子心2克,生甘草3克.上二味以开水冲泡,代茶饮,每日数次.主治心火内积所致的烦躁不眠.茶中莲子心味苦,性寒,归心经.具有清心火之功效,《本草纲目》记载莲子心“清心去热”.故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠.配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功.如李杲所论:“甘草,阳不足者补之以甘,甘温能除大热,故生用则气平,补脾胃不足,而大泻心火.”《本草化义》亦指出:“甘草,生用凉而泻火.”两药合用,直泻心火,则烦躁可除,睡眠得安.
每天5-6粒和茶一起泡;
莲子心主要成分:含莲心碱,异莲心碱,甲基莲心碱,荷叶碱,前荷叶碱,牛角花素,甲基紫堇杷灵,去甲基乌药碱.又含木犀草甙,金丝桃甙,芸香甙等黄酮类
其中前荷叶碱,牛角花,素,甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的.
莲子心:莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热,固精,安神,强心的功效.将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安,神志不清和梦遗滑精等症.也用于治疗高血压,心悸和失眠.
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可以治疗由于温热病热入心包,神昏谵语,以及心火亢盛,烦躁失眠等症。由于心开窍于舌,所以心火亢盛,容易造成口舌生疮。还可以治疗口腔溃疡以及舌尖起火泡。另外由于心火下移小肠,会造成小便短赤涩痛,也可以进行治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

莲子泡水喝,清心泻火,改善睡眠。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑、增强记忆力、提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

莲子心泡水喝具有强的保健作用,一般不建议在晚上睡前喝莲子心水,这样可能会导致起夜频繁,不利于睡眠。不能与牛奶同服,否则加重便秘。莲子心是寒性的,不适合偏寒性体质的人长期服用,不利于健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

莲子心泡水可以喝,但是要少喝。莲子心茶有辅助治疗失眠的作用,所以很多人以为晚上喝莲子心茶是比较好的,但是晚上喝大量的莲子心水不仅不容易睡着,还会频繁的起夜,影响睡眠质量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以清心热。用莲子心泡水可以治疗,由于热病热入心包,神昏谵语,以及心火亢盛,烦躁失眠的病症。用莲子心泡水喝,可以在夏天能够清热解暑。用莲子心泡水还可以扩张外周血管,使血压下降,所以具有降压的作用。莲子心还可以泡水喝,还可以用来治疗遗精频繁者。由于莲子性味苦寒,不宜多服或久服,另外对于脾胃虚寒的患者也不宜服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

莲子泡水饮用,对糖尿病人有一定的帮助,有帮助血糖降低的作用。
糖尿病后,主要用药治疗,并注意生命危险。平时就要注意低糖饮食,控制主食摄入量,多吃含糖量低的食物、新鲜的蔬菜和水果,放松心情,参与户外运动。莲子心是指莲子中间的绿色胚芽部分,可以入药,药性苦、寒,具有清心除烦、清热泻火的作用,对于失眠、焦虑、心慌等症状具有很好的缓解作用,莲子心还有止血的功效。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。