先考虑是在这个时间血压升高导致的，当头痛、眼睛胀痛的时候测量血压，观察是否是血压升高引起的。如果是血压升高引起的头痛、眼睛胀痛，可以在头痛之前的半小时左右，服用降压药物，血压下降，头痛可以缓解。
下午老是头疼的解决办法，先要确定病因才能对症治疗。考虑是神经性头疼，平时多注意休息，适当的运动，避免过度劳累，劳逸结合，避免熬夜，保证睡眠质量，养成良好的生活习惯，辅助口服营养神经的药物。也考虑与脑血管疾病有关。建议检查脑部CT或者核磁共振检查，明确病因，对症治疗。
下午头痛主要的原因应该是与情绪精神因素有密切的关系，是长时间低头工作颈椎问题引起的，当然，还是需要查一下体温情况，如果体温下午偏高，可能与感染有关系。可以配合做一下检查，排除血管的原因，其次，也可以配合颈椎拍片，排除颈椎病变引起的，如果体温升高，可以化验血常规。
首先，要考虑患者是由于血管性头痛所引起的，由于繁忙的工作，每到下午的时候会出现脑部供血不足的现象，引起血管性偏头痛。其次，一到下午出现头痛的症状，还考虑患者可能在固定的时间内出现血压升高。
可能是过于劳累引起的，另外还有一些物理因素，神经精神因素，饮食因素等都有可能导致头痛的出现，建议去医院进行检查，首先排除疾病原因，然后要注意养成良好的生活习惯，不要吃刺激性的食物。
一到下午就头疼是与夜间睡眠不足、睡眠质量不好或者是经常的熬夜劳累以及白天的时候精神压力大和精神紧张焦虑、中午的时候没有好好休息有关系。平时要注意规律生活和饮食，要避免熬夜保证充足睡眠。此外可以服用一些安神的药物，这样能够改善睡眠质量，缓解上述的症状。平时还要避免长时间的看手机和电脑，中午的时候要好好休息，能够起到预防下午头疼。
