查血总胆固醇9.16,低密度脂蛋白5.3,高密度脂蛋白正常,...

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查血总胆固醇9.16,低密度脂蛋白5.3,高密度脂蛋白正常,胆固醇高说是有动脉硬化,我还年轻,会动脉硬化吗?请问专家该如何办?谢谢
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江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院内科 三级甲等
擅长:多发性骨髓瘤,急性白血病,恶性淋巴瘤
你好:
这个你最好少吃胆固醇主要存在于动物性食物中,植物性食物,如米面等主食类、蔬菜、水果和坚果类中几乎没有。随着生活水平的提高,人们吃动物性食物越来越多,但其中哪些属于胆固醇含量高的,哪些属于含量低的,很多人都不是非常清楚。除了鱿鱼以外,鸡蛋黄、猪肝、猪脑、蟹黄等,都属于胆固醇含量比较高的,每100克中胆固醇的含量全在200毫克以上,尤其是蟹黄和猪脑,其中胆固醇含量分别为466毫克和2571毫克。基围虾、猪大肠、猪后臀尖的胆固醇含量中等,每100克食物在100毫克到200毫克之间。带鱼、海参、牛奶等食物胆固醇含量比较低,全都在100毫克以下。
  虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼毕竟属于高蛋白低脂肪的营养食品,对健康有利,只要适量食用,高胆固醇血症患者每天别超过50克,完全可以做到既健康,又能享受美味
相关问答

一般情况下,动脉硬化可以通过以下方式来检查:
动脉硬化可以通过生化检查、血常规、X光片、动脉造影、多普勒超声检查等方式检查出来。超过40的患者,若发现有主动脉变窄或畸形,则说明有主动脉瘤。出现头晕、步态不稳定等症状时,应考虑是由于基底动脉粥样硬化导致的脑供血不足。同时,运动后有心前区的疼痛或者有压力,也有可能是因为冠心病导致的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,动脉硬化可以通过以下方式检查,具体内容如下:
如果是中老年群体,并伴有高血压、高血糖、高血脂、吸烟等三,则是由于动脉硬化的高风险群体;可以通过动脉彩色超声可以确定血管中的动脉和动脉,尤其是颈部动脉和四肢动脉,如果超声检查显示动脉壁有增厚,并伴随着动脉粥样硬化。另外一些特殊的血管检查设备也能显示出动脉硬化的情况,比如踝肱比率,也就是踝关节的血压和肱骨的血压都在1.0以上,小于0.8就说明是下肢动脉出现了动脉硬化。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

动脉硬化的危害主要是指其供应血液的功能受到影响,从而导致供血不足,诱发各种缺血、缺氧性疾病。动脉硬化标志着人体衰老的开始,所造成的损伤是不可逆的,药物治疗仅能延缓动脉硬化的发生和发展,而并不能达到治好的目的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

预防动脉硬化,一般要通过在平时生活上调理。饮食上要注意清淡饮食,低脂低钠饮食,低嘌呤,低热量饮食,平时多吃新鲜蔬菜水果。还要加强体育锻炼。每天至少有一小时以上的运动时间。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,重度动脉硬化的症状需要根据病因来判断。
严重的动脉硬化,如四肢动脉粥样硬化,会使下肢因供血障碍而变得冰冷麻木,所以走路时会疼痛,严重时甚至会坏疽。
冠状动脉粥样硬化可引起心绞痛、心肌梗死和心肌纤维化。如果是脑动脉粥样硬化,可引起晕厥、头痛、呕吐、失语等症状。
动脉硬化患者在日常生活中一定要积极治疗,同时在饮食上也要配合。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,腿动脉硬化是否严重需要根据患者的病情进行判断,具体内容如下:
由于患者腿动脉发生硬化的部位、程度等均有不同,其严重性也会有所不同。如果患者腿动脉硬化未导致血管内出现较明显的狭窄,通常不会使患者的腿部肌肉及组织出现重度缺血、缺氧,此时,患者的病情不算特别严重。但是,如果腿动脉硬化导致患者腿部大部分动脉狭窄,会对患者下肢的供血产生比较明显的负面租用,导致局部缺血、缺氧,甚至是坏死,此时,患者的病情较为严重,应植入血管内支架进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
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