一般月经未来主要考虑是本身有些内分泌或性激素分泌异常，少数可能是一些子宫内膜的问题，中医多考虑是气血不足或有瘀血，具体可以到医院妇科看看。确诊之后多数情况下是需要考虑中药，或者是雌孕激素疗法来调整规律的月经周期的。
49岁的妇女如果月经停止，一般会认为是生理期更年期，属于正常的生理现象，女性不必过多担忧。中国妇女的更年期一般在45-55岁，49岁以后更年期的妇女是最多的。因为这是一种生理上的选择，一般不会做太多的手术，但是如果女性在更年期之后，会因为钙的摄入不足而出现骨质疏松症，平时需要适量吃含钙丰富的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。
49岁月经突然不来了可能是怀孕了。
49岁月经突然不来了，如果有性生活的话，不能排除怀孕的可能性。建议在月经推迟一周后用早孕试纸检测一下，或者是去医院抽血化验血的hcg的值来检测。如果排除怀孕以后，这个年龄跟更年期有关系，一般情况下更年期的年龄大多数都是在45~55岁，如果没有其他不适的情况，应该暂时观察或者去医院做个子宫附件的彩超。
一般来说，月经时可以吃叶酸。
叶酸是一种Ｂ族维生素，有治疗贫血的作用功效，因此，月经时可以吃叶酸，备孕的女性建议在怀孕前三个月服用耶稣，补充身体所需营养，预防胎儿发育畸形。乌鸡白凤丸等活血化淤的药物，生冷辛辣刺激的食物不宜在月经期间服用。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
40岁月经量少其实是不正常的现象，因为还不到绝经的时候，有可能是贫血、子宫内膜薄，或者性激素水平不正常等的原因。尽早去查血常规、性激素六项、B超等检查，按检查结果对症治疗。
