饮食精细、缺少运动、拖延排便是造成便秘的重要原因。多食含纤维素的粗粮、蔬菜和水果,每天摄入25-30克食物纤维可预防便秘。生活规律,早餐一定要足量。便秘者可晨起后饮用适量凉开水或蜂蜜水。坚持适当运动和腹部按摩。
饮食精细、缺少运动、拖延排便是造成便秘的重要原因。多食含纤维素的粗粮、蔬菜和水果,每天摄入25-30克食物纤维可预防便秘。生活规律,早餐一定要足量。便秘者可晨起后饮用适量凉开水或蜂蜜水。坚持适当运动和腹部按摩。
饮食精细、缺少运动、拖延排便是造成便秘的重要原因。多食含纤维素的粗粮、蔬菜和水果,每天摄入25-30克食物纤维可预防便秘。生活规律,早餐一定要足量。便秘者可晨起后饮用适量凉开水或蜂蜜水。坚持适当运动和腹部按摩。
直肠癌术后胃肠功能紊乱,吻合口狭窄都可能会造成便秘,一方面要从饮食上多加注意,不吃辛辣,油炸,过咸,过硬的食物,以软,烂,好消化的食物为主,多吃蔬菜,水果,养成定时排便的好习惯,预防便秘的发生。作盆腔底部肌肉功能练习,如深呼吸、跳跃、腹部运动、屈腿运动等,既能增加腹肌张力,又能促进肠管蠕动,对健身和纠正习惯性大便秘结是十分有效的。
直肠癌手术之后复发率是很高的。因为直肠癌这种疾病是一种消化道恶性肿瘤之一,由于位置深入盆腔,解剖关系比较的复杂,手术不容易彻底的治疗,所以容易复发。但是只要治疗彻底,就可以有效降低复发概率的。
只要患者无远处转移,全身情况能耐受,应首先考虑再手术,腹腔镜或冷冻皆可。复发结肠癌根治性切除术后5年生存率19%~42%;而不手术或姑息手术者生存率差异无显著性,5年生存率均为7%。手术方式的选择要根据复发的部位来选,因侵犯周围脏器的程度以及患者的全身情况因人而异,能够根治性手术的患者应力争根治。