减大腿上的赘肉有很多方法，如平躺做蹬自行车的动作，做深蹲运动，登台阶等，能充分锻炼大腿肌肉，使大腿赘肉变得紧实有力。平时注意饮食，少吃油腻食品。另外还可以去正规的整形医院做抽脂手术，或针灸疗法来达到瘦腿的目的。
加强体育锻炼，每天坚持做瑜伽是可以起到很好的塑形效果，并且锻炼之后还需要进行适当的拉伸运动以及局部按摩以起到更好的燃烧脂肪的作用，不过通过运动来瘦腿见效是比较慢的，要长期坚持才会有效果。饮食的调节，要尽量避免甜食、巧克力、快餐、油炸食品的摄入，因为这些食物含有的脂肪比较高。
大腿根部毛囊炎多跟通风不良，局部湿润度高有关。阴暗潮湿环境有利细菌繁殖，细菌感染毛囊引起炎症。穿宽松内裤，勤洗澡，不吃刺激性食物。外用抗生素软膏。经常保持局部清洁干燥还反复出，可以试用一段免疫调节剂。
那这样的病症有可能是属于过敏性的病症，还有可能是属于身体免疫功能障碍性引起的湿疹的病症。应该先去医院进行检查一下，通过检查确诊后，再进行有效的治疗，不至于发生误治的现象。
是因为血管的扩张引起的。当血管充盈了静脉血液，在透过皮肤能够看到血管发紫的现象。首先要对静脉血管进行一个超声的检查，能够发现有反流的静脉血液，说明静脉瓣膜功能不全。
孕期大腿内侧痛就需要注意休息。
在孕期大腿内侧痛，多是由于随着子宫在体内的增大，骨盆所承受的压力增大，就会对大腿内侧肌肉产生拉伸，就可能会造成耻骨疼痛或大腿内侧疼痛不适。一般会在孕晚期出现这种情况，那么孕妇可以尝试可轻轻按摩或热敷局部来放松肌肉，以及减少行走或者站立的时间，一般在孕妇分娩后，情况就会好转。
