糖尿病最好吃以下糖。
1、甜菊糖；甜菊有点涩味。有一点苦味、涩味、薄荷醇的味道，所以味觉特性会下降一些。但是最接近糖的天然甜味剂，热量很低，其热量只有蔗糖的1/300，进入身体后不会被身体吸收，也不会产生热量。肥胖的人和糖尿病患者可以适当吃甜菊糖。将甜菊糖和蔗糖混合在一起，可以提高甜味，改善味道。
2、木糖醇；蔗糖醇的甜味与甘蔗相似，溶于水时会吸收大量热量。所有糖酒精甜味剂中吸收热量最多的，所以以固体形式吃会给口腔带来愉快的清凉感。
空腹血糖超过7.8mmol/L，餐后2小时血糖超过11.1mmol/L是糖尿病的特征，把该血糖水平定为诊断标准。临床研究发现，血糖水平达到7.0mmol/L，对应的餐后2小时血糖11.1mmol/L，微血管病变已经出现。所以空腹血糖超过7.8mmol/L，餐后2小时血糖超过11.1mmol/L是糖尿病的特征。
胆囊摘除不容易得糖尿病。
因为人身体上的胆囊主要功能是储存和浓缩胆汁的地方，跟糖尿病的发生没有任何关系。引起患者糖尿病的病因有很多种，换句话说就是病因不明或者多种因素，胆囊切除后不会患糖尿病，因为胆囊的功能中没有调节糖代谢这一方面。如果胆囊切除得了糖尿病可能是其他原因或者家族遗传患有糖尿病才会导致本人的糖尿病。
二胎孕妇预防糖尿病主要注意以下几个方面：
一、控制主食量。怀孕初期容易吃的食物多，体重就会增加，过度肥胖会引起胰岛素抵抗，引起妊娠期糖尿病。因此，孕妇在增强营养的同时控制主食的量，碳水化合物的量要适量，使自己的血糖保持在正常范围内，避免体重增加过多。怀孕期间体重增加20斤以上，往往会导致妊娠期糖尿病和血糖异常。
二、增加运动量，饭后可适量增加运动量，减少饭后血糖升高。
三、妊娠期糖尿病与遗传家族因素有关，有糖尿病家族史的女性在备孕及孕早期监测血糖水平，防止妊娠期糖尿病出现。
糖尿病预防和控制的具体方法如下：
1.饮食控制是控制糖尿病进展的最基本方法。根据患者的身高、体重、活动量计算一整天所需热量，并合理分配给三餐。而且糖尿病患者要少吃清淡的食物、油腻的食物、油炸食品、动物内脏等嘌呤食物。
2.糖尿病患者要进行慢跑、羽毛球、游泳、乒乓球等适当的运动。而且，可以长期坚持，增强身体的抵抗力，将血糖控制在合理范围内，减肥。特别适合肥胖或超重的人。
3.糖尿病患者可以根据医生的建议接受口服降糖药或胰岛素治疗，也可以口服降糖药和胰岛素联合治疗。具体的药物控制方法应由医生根据患者的病情、血糖状况、并发症、是否有他系统疾病来决定。
多吃蔬菜可以预防糖尿病。
绿叶一直被认为是健康食品。多吃菠菜、白菜、菜花对糖尿病有重要的积极作用。一些绿叶蔬菜含有大量的镁，可以有效降低二型糖尿病的风险。而且多吃蔬菜水果可以预防肥胖、肥胖、高血压、便秘。需要注意的是，蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维、叶酸和维生素，因此可以起到预防坏血病的作用。糖尿病患者在严格控制总热量的基础上，还要控制蛋白质的摄入。一般每天摄入的蛋白质在左右，建议以优质动物蛋白为主(如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。)
