大姨妈来的时候不能游泳。
首先女性在大姨妈期间，无论是身体各项机能还是自身的免疫力都是较弱的，而且泳池的水基本上都是偏凉的。如果说此时游泳的话易受外感寒邪侵袭致使寒凝胞宫，引发痛经，增加经期的不适感。而且游泳池里面的水质相对来说，是比较差的，所以经期游泳的话是容易造成阴道感染的，所以在大姨妈期间是不建议游泳的。
冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病，有轻微冠状动脉粥样硬化性心脏病可能能游泳，也可能不能游泳，具体分析如下：
患者做好锻炼前的检查。稳定型心绞痛，平时的身体活动不会引起胸痛发作，只要按时吃药，就可以进行适当的游泳运动。运动前要做好热身准备，游泳时不要太深，游泳时不要太冷。主要是慢泳，比如蛙泳，需要有人在旁边保护。如果是冠状动脉病变较轻，但经常发作的病人，最好做好造影检查，确定冠状动脉病变的严重程度。不稳定性心绞痛的病人不宜进行游泳锻炼，不论其症状是否轻微。
近视可以佩戴有度数的泳镜，而且要尽量比实际度数要低100度左右，因为在泳池下有水的效果，实际度数可能会有头晕的感觉。而且请注意每隔半小时内左右拿下泳镜透透气，因为眼睛也是需要呼吸的，如果长时间被隔离也会有不适感。这种眼镜和普通泳镜看不出来什么区别。
可以游泳，高血压病人只要血压控制良好是可以运动的。如果血压未得到有效控制，特别是血压仍在180/110mmH以上时，应避免高强度、大量的运动。高血压患者坚持长期规律的适当的有氧运动，能够降低血压，对身体有益，游泳是一项有利于身体健康的运动，不仅提高心肺功能，增强免疫力，锻炼肌肉，保护关节，还能控制体重、塑身修型，调节心理、减轻压力和改善抑郁。
游泳可以改善血液循环，晚上更容易入睡。
游泳时，全身的每个器官和关节都在运动，皮肤也在做无氧运动，所以游泳不仅可以强身健体、塑形，还可以提高睡眠质量，让失眠者更容易入睡。经常定点游泳可以缓解失眠症状。失眠往往是因为焦虑或者生活不规律，比如熬夜、加班、心烦。生活或工作往往是首要原因。定期定点游泳可以让生活有规律，分散注意力，晚上更容易入睡。饭后游泳是治疗失眠的最好方法。不要吃得太多，否则游泳会有危险。晚饭后去游泳一个多小时，可以放松一天紧张的身体和神经，更容易入睡。
可以适当运动，但不主张剧烈运动。另外，也不主张用高温的水泡澡。患有前列腺炎的病人会出现尿频，尿急，下腹坠涨的感觉，所以平时要多饮水，多排尿，不要久坐，适当运动，但要避免剧烈的活动。
