桑树皮味苦甘而寒，入肺肝经，有疏风清热，凉血止血，清肝明目，润肺止咳之功。常用于治疗风热感冒、肺热咳嗽、肝阳头痛眩晕、目赤昏花、血热出血及盗汗等证。桑树皮在怀孕期间是不能服用的。
桑树皮的功效与作用首先是清肝明目功效：桑树皮具有促进肝脏排毒作用，还可促进其新陈代谢，平肝火，用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼部疲劳、眼睛干涩等症状。其次是凉血止血功效：桑树皮还具有凉血作用，用于治疗因血热导致的出血症状。再次是润肺止咳功效：桑树皮还可用于治疗咳嗽、头晕目眩、咳痰等症状。
何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘，降低血脂和胆固醇，润发养发，滋补肝肾，软化血管，防止动脉粥样硬化等，但是何首乌如果使用不当的话，还会产生副作用，尽量不要大量食用，孕妇和儿童慎用。
何首乌是最常用的治疗白发的药物，很多人出现白发以后，就很自然而然的想起用何首乌来治疗白发，但是目前何首乌有没有这个作用，而且如果吃得不对，吃得太多，还有可能引起肝的损伤，如果尝试吃何首乌，一定要是经泡制过的何首乌及制何首乌，而且必须在专业医生的指导下服用。
桑叶水能治燥咳，但是性寒会相冲，不适宜长期服用。桑叶是一个辛甘苦寒的药。长于清肺，可以用于燥热引起的干咳少痰或者咳嗽痰少、色黄而粘。可以加干姜，一起煮桑叶水。干姜性温热，刚好可以中和。在加上止咳润肺的少量川贝母就更好了。可以长期服用。
桑树上接的果是可以泡酒的。桑树果也就是桑葚子，是一种中药材，具有润肠通便、补气养血、滋补肝肾、乌发的作用。由于桑葚子多肉多汁，所以不易储存，做成药酒后，能够长期的储存。首先取成熟的桑葚子，然后用盐水浸泡半小时左右进行清洁。清洁后的桑葚子要放在阳光下晾晒，最后直接放在容器里，加入适量的白酒，浸泡2周-4周就可以口服。
