正常月经周期平均是28天，提前或推后7天都是正常的，即月经周期一般是21-35天，这个范围都是正常的。
月经周期的计算，通常是第一次月经第一天与第二次月经的第一天，间隔在21-35天都是正常的。月经会因为精神、神经等因素影响，压力大、焦虑、抑郁等都可能会导致月经提前或推后。内分泌失调、妇科疾病也改变月经周期，若长期月经不调建议及时诊治。而初潮的女生，月经周期不规律是正常的，会1-2年后会逐渐稳定，不用特别治疗。
正常的月经周期一般为28天-30天。
正常的月经期间出血会持续3-7天的时间，如果超过这个范围或者低于这个范围，则属于月经不调。所以女性要注意观察月经的变化，结合自己的情况来判断是否月经不调。如果出现这种情况，就要及时去医院专科就诊，进行妇科检查，如超声波检查、性激素六项检查，找出病因。然后在医生的指导下治疗、调理，从而帮助月经恢复正常。
女性经期过长会导致生理上的生理变化，可能与个人体质、基因等因素有关，有些女性可能会出现经期过长，有些女性可能是40天一次，有些女性可能是两到三个月一次。女性的排卵功能是可以的，不会对妊娠造成什么不良的影响。此外还可能是由于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等引起的内分泌紊乱，导致月经周期延长，还有一些患者会有闭经的情况。女性的内分泌失调会导致女性的排卵能力受到一定的限制。
正常月经周期是28天，偶尔提前或者延后时间不超过7天是属于正常情况，因此月经的正常周期是不少于21天，不超过35天。月经周期的长短取决于女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短，而黄体期的长短都是相同的，大约有十四天，如果卵泡发育期长则月经周期长，反之月经周期也就短。
一般女性正常的月经周期是在28天或者是30天左右，在月经来的那一天往前推算15天就是排卵日，在排卵日这一天的前三天或者是后三天属于排卵期，在这个时间内同房有助于受孕。同时也可以选择一些同房时的姿势来帮助怀孕。
