中午睡醒出现头痛，可能是因为中午在强光刺激下视网膜到大脑皮层中的一条特殊通路受到影响引起的，还可伴随其他视觉症状，比如视物模糊、视野缺损、视物变形，视野内有闪光、暗点、锯齿样或水波纹样改变，怕光等。
头痛的原因，总的来说分两种，一种是器质性病变引起的头痛，比如常见的脑瘤。脑瘤之后，引起颅内压增高导致头痛，但是这种头痛往往伴有颅内压增高的症状，比如恶心、呕吐。还有比如高血压也会引起的头痛，是因为血压增高导致的血管收缩异常引起的头痛。
颈椎病导致头痛可以通过以下几种方法进行治疗：
1、局部按摩治疗可以缓解关节、颈椎周围肌肉及韧带的痉挛，缓解由于肌肉水肿刺激的神经末梢引起的疼痛或是去正规医院做针灸，推拿等治疗措施。
2、使用止疼药物，比如口服麦角胺片，头痛宁胶囊，维生素B12片，扶他林片，吲哚美辛等药物。同时服用改善脑供血的药物，比如常见的氟桂利秦胶囊。
失眠导致头痛具体原因如下：
1、短期失眠引起的非特异性头痛、头晕，是由于失眠使大脑和身体无法休息放松，导致肌肉紧张，大脑功能失调，产生头痛。
2、长期失眠通常会出现紧张性头痛，整个头部不适，有一种发紧、发紧的感觉，或前额和枕部头痛。
3、失眠也是偏头痛发作的原因之一。偏头痛者的诱发因素很多，如失眠、着凉、情绪激动等。失眠时可有偏头痛发作，表现为单侧搏动性头痛。
4、抑郁症或焦虑症者通常会失眠，还会伴有头痛。
失眠可能会导致患者头痛。
长期失眠的患者不仅会表现为头痛，还会出现头晕、记忆力下降、注意力不集中等症状。
因为人在长期睡眠不足的情况下，无论是身体还是大脑都处于慢性疲劳状态，所以头颈部的肌肉也是慢性疲劳，所以会导致患者出现神经性头痛和头部紧张。
但如果患者再次头痛，也会导致反方向睡眠不好。适当给患者一些止痛治疗，给一些短期安眠药改善失眠，对头痛也有帮助。
颈椎病导致头痛可以通过以下几种方式进行止痛：
1、适当的休息，患者可采取平卧位休息，对患者症状缓解有一定帮助。
2、口服改善脑部微循环、扩血管药物：有助于血管扩张，同时可改善脑部缺血、缺氧状况。
3、如果患者头痛症状反复发作，建议患者到医院进行复查，通过颈椎X线光片、颈椎CT、颈椎磁共振等检查，明确病症后及时进行治疗。
