有可能是由于慢性牙龈炎或者是牙周炎引起的。牙龈炎是由于牙龈受到口腔内的牙菌斑等不良刺激，引起牙龈出血为主要表现的一种疾病，也有可能是由于血液系统疾病如白血病引起的牙龈出血。
需要根据不同的病因采取不同的治疗方案，由于牙齿外源性的色素沉着引起的牙齿发黑，需要及时到口腔牙周科进行洗牙，于牙齿的龋坏引起的牙齿发黑，需要通过去除龋坏的牙体组织进行充填。
6-12个月时间进行一次洗牙，多长时间洗牙，要看自身牙结石的量以及发展速度，已经有牙周疾病，在进行洗牙以之后要3-6个月需要进行复查，要保持牙面清洁，配合平时的刷牙，能够预防牙周病的发生，洗牙是配合刷牙等控制牙周病，预防牙周病和牙龈炎的主要方法。
牙龈出血，通常是牙龈炎或慢性牙周炎的表现。没有按照正确的方法刷牙，牙齿上的牙菌斑就不能有效的清除，日久天长就会和口腔内唾液的钙盐离子结合形成牙结石。牙菌斑和牙结石不断的刺激牙龈和牙周组织，就造成了牙周组织的血管破裂而出血。
刷牙出血可能是牙龈炎症引起的，牙石刺激有关，需要口服消炎药物治疗，消炎后就诊医院洗牙，多饮水，保持口腔卫生，饭后养成漱口的习惯。注意休息，饮食清淡，不要吃刺激性的食物。
按摩对于治疗上火牙疼有很好的辅助作用。合谷穴属于手阳明大肠经的穴位，经过按压有疏风止痛、通络开窍的效果，可以按摩合谷穴，就是说的虎口，一紧一松的按压，概每两秒钟按压一次，大概每分钟按压30次即可。