吃叶酸并不会导致失眠。
如果吃了叶酸后开始失眠，考虑是对叶酸不适应所致的症状。一般患者失眠是因为精神压力大，心理因素导致的，可以口服一些安定的药物来缓解症状。平时不要紧张，不要喝浓茶，咖啡等，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。睡前可以喝一杯热牛奶有安眠助睡的功效，同时坚持热水泡脚多搓搓脚，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。
奎硫平的全称是富马酸奎硫平，其是一种非典型的抗精子药物，也是治疗精神症状或精神分裂症的药物。
奎硫平有很强的镇静作用，可以安全入睡，但并不是安眠药。只能缓解患者的焦虑、妄想和幻觉，效果更强。因此，常被用于精神分裂症、精神症状或焦虑抑郁的精神症状患者。此外，由于其有很强的镇静安眠作用，有些人服用后会感到困倦，所以也可以起到间接的安眠作用，但并不能长期作为安眠药使用。
失眠吃中药也是有效果的，但因人而异。
临床治疗失眠，有些患者服用中药后效果较好，但需要两个月左右才能见效。 因此，在临床实践中，很多患者开始失眠时，往往选择西药和安眠药而不是中药来帮助睡眠。 但由于多种原因和不良反应，建议患者采用中药治疗。 治疗时间会变长，但副作用会变少。 此外平常要多加注意饮食和生活习惯，可以改善失眠状况。
喜普妙治失眠。
喜普妙可以用于治疗因抑郁性精神障碍，内源性及非内源抑郁引起的失眠。喜普妙是这一药物的商品名，它的药品通用名又叫做氢溴酸西酞普兰片，通常用于治疗抑郁症、焦虑症等精神疾病。抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为，最轻度的表现就是失眠焦虑。
帕罗西汀可以治焦虑抑郁导致的失眠。
盐酸帕罗西汀是一种抗焦虑药物，也是5-羟色胺再摄取抑制剂，主要治疗伴有焦虑障碍的抑郁症。焦虑抑郁患者经常失眠，或者大量失眠患者存在焦虑抑郁情绪。如果患者失眠，心烦意乱，那么就容易整天愤怒、紧张、担忧、恐惧，总觉得要出事，或者有些人会整天郁郁寡欢、消极抑郁。帕罗西汀可用于治疗焦虑和抑郁。焦虑和抑郁治好了，失眠自然就好了。
