乳腺增生并伴低回声结节是常见的乳房疾病，是由于体内的激素水平紊乱引起的，患乳腺增生病以后，要保持心情舒畅，心态平和，不要过于劳累，避免精神紧张，压力过重，作息和饮食一定要有规律，口服一些中成药，不过乳腺增生是不需要手术的，但小结节要还是手术，小口不影响美观的。
针对乳腺纤维瘤的治疗方法分两大类，保守治疗和手术治疗，因为乳腺纤维瘤有恶变的可能，所以患有乳腺纤维瘤后，采取手术切除的方法进行治疗，然后再做一个病理分析。在当地的三甲医院就可以治疗。
应该是乳腺增生伴发结节，为良性的，只要定期复查就好，乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚，常随月经周期或情绪而发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势，如果出现短期内增长迅速，则需手术治疗。
一般乳房可以分为四个象限，以乳头为中心划分四个区域，分别是外上象限、外下象限和内上象限以及内下向限。在上外侧的1/4位置，就是外上象限。平时注意休息和饮食避免辛辣刺激性食物摄入量，保持心情舒畅。
也可能是有乳腺增生等导致的。所以看看是否有疼痛等，也不要吃辛辣或者生冷的食物，也不要有熬夜的情况，看一下是否有精神压力大导致了乳房病变。要保持心态平和，避免焦虑，紧张，烦躁，易怒，定期复查。
不同的人复发率不同，一般是不高的。避免多想，保持心情愉快，不要有思想包袱，保持有规律的生活习惯，注意劳逸结合，多休息，减轻压力，少吃辛辣刺激食物，少吃生冷油腻食物。
