最近后脑勺有一撮白发，已经有白发了。除了遗传因素，还可能与工作压力过大或精神压力过大等因素有关。没有办法使已经长出来的白发变黑。如果觉得形象受到影响，患者可以染头发，但不要经常染。
阴毛的颜色，与种族和个体差异有关，与遗传有关，但如果以前的阴毛是正常的颜色，那么现在，阴毛有白色，生长发育，要考虑是否年龄超过40岁月，卵巢功能下降，不能锁住体内的微量元素和维生素，并引起阴毛颜色的变化。
来经时，若量少则汗蒸，汗蒸时能有效地改善血液循环，有助于血液循环变通畅，并且对月经量的增加也有好处，但经过汗蒸，千万不要马上沐浴或着凉，这样的状况会使湿气侵入人体，由此引发关节疾病。需要注意的是，如果患者量多则应该避免汗蒸，以免导致经量增多或是经期延长。
此外，患者来月经时应该注意注意保暖，避免出现痛经症状。
头发像阴毛那样的患者，洗发液的选择很重要，如果是属於中性或者干性发质的人，可以选择滋润一点的洗发液，油性发质的人就选择稍微控油一点的。洗头的时候尽量有规律的搓揉头发，不要让洗发液残留在头发上。
月经量少，又黑有可能是有妇科疾病引起的，也要考虑是有淤血的，看是否有炎症，如果不是炎症引起的可再看下中医吃中药调理，注意经期卫生，不要熬夜，避免过度劳累和受凉。明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。
其实阴毛和人的头发是一样的，都是需要血液滋养的，但是随着人的年纪越来越大，气血的消耗也会越来越多，头发也会从原本的乌黑变成干枯，甚至是苍白，这是不可避免的，有些人年纪小，经常精神紧张，气血受损，但是也不要太过担心，只要坚持服用补肝肾益气血的药物，一段时间后就会完全恢复。
如果有白毛也不要轻易将其拔除，一般不会对人体造成影响，如果拔除后可能会造成皮损，对身体不利。
