粥：滋补元气，生津液。易于消化，营养丰富。煮粥的水可以滚烫的开水。精瘦肉：富含蛋白质。增强机体抵抗力。煮鸡蛋是较好的吃法。水果：含有丰富的矿物质和多种维生素。可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果子冻等。
心肌炎是由各种原因引起的心肌部位局限和弥漫性的炎症。治疗心肌炎首先要治疗原发病。当症状和体征、心电图都正常的时候才可以增加运动的量，应该吃血营养丰富、易消化的食物。
在患病期间吃一些比较消化的食物。而且食物也必须清淡，这样是有利于疾病恢复，同时对身体也有很大帮助。在平时需要吃的素淡一些，多吃一些低盐以及低脂肪的食物，可以多吃一些含有高蛋白的食物，还有一些高维生素也可以多食用一些，这样可以给身体提供营养，同时也可以提高自身的抵抗力。
得了心肌炎可能会出现发热的现象。
心肌炎一般属于损伤性疾病，可能会导致心肌细胞产生弥漫性的损伤，出现发热、全身酸痛、咽痛、胸闷、胸痛等症状，但由于患者病情不同，所出现的症状表现，通常会有一定的差异，所以部分患者也可能会不会出现发热的症状。若是出现该病症时，患者可在医生指导下使用肌苷片、环磷腺苷注射液、维生素C泡腾片等药物进行治疗。
心肌炎患者一般要避免剧烈运动、感冒等。
心肌炎后心脏功能受到影响，如果在短时间内剧烈运动，导致心跳过快，可能会导致心脏功能受损。而且患者在剧烈运动时，也有可能出现心绞痛等突发情况。心肌炎患者要注意避免感冒，因为感冒与外界病毒感染有关，如果心肌炎患者在患病期间又患感冒，可能会加重心肌炎的症状，而且感冒后呼吸道功能也会出现异常。一旦感冒引起肺炎，心肌炎就会加重，出现多种并发症，比如患者体内多个器官供氧不足，炎症感染，导致器官衰竭。
