主要考虑是平时不注意口腔的卫生，或者是饮食不当，饮食太油腻辛辣，或者是上火缺乏维生素引起的一种口腔疾病，牙龈炎的症状，建议平时一定要注意口腔的卫生，饮食要清淡易消化，饭前饭后要漱口。牙周病的早期治疗效果较好，局部治疗，包括控制菌斑、去除龈上结石和龈下结石。
牙周病是会有疼痛的牙周病多会出现疼痛肿胀出血等表现。可以服用抗炎药物等对症治疗，对症调理和平时需要戒辛辣油腻，清淡饮食，规律生活，多喝水，促进代谢，注意休息，避免受凉劳累保持口腔清洁。
牙周病患者在平时的饮食要到清淡，少吃油炒，油煎，油腻食物，海鲜，大蒜，韭菜等刺激性食物，烟酒也要减少，多食富含蛋白质食物，如豆制品，鸡蛋，牛奶，麦片，薏苡仁及鲜果蔬菜等。
经常食用些肉食及全谷物、少吃糖及精制糖，导致牙周炎伴牙龈萎缩等，都是生理衰退，做好口腔健康是非常重要的，但就是出现的概率较低，持续保持良好的口腔习惯才是主要措施。根据正确刷牙方法，开展培养健康饮食习惯，减少辛辣和刺激的摄入，减少牙龈刺激及不良生活、卫生习惯。
通常情况下，牙周炎患者要注意多吃一些水果，多吃一些富含维生素的食物，能够帮助牙周炎恢复。要多吃些矿物质，多吃些钙片，以加强牙齿的硬度。平时要少吃辛辣、油腻、油腻、海鲜、大蒜、韭菜、烟酒等辛辣刺激的食物，尽量不要多吃辛辣的食物，不要多吃糖、精制糖、甜食。同时患者需要保持口腔的清洁卫生，勤刷牙。同时需要定期到医院洗牙。
牙周病早期表现为牙龈发炎、出血。这种症状很容易发现，有时候刷牙时出血，其实是牙龈发炎引起的。牙龈炎症最早出现，治疗起来比较容易，早期刷牙出血这种牙龈症状可以通过洗牙来改善，平时要注意保持口腔卫生，改掉吸烟等不良习惯。牙根暴露、牙龈红肿、牙齿松动、牙周袋形成、牙槽骨吸收。这些都是牙周病后期的表现。牙槽骨吸收和牙周膜增宽都能在x片上看到。牙龈下的大块牙石可以通过龈下刮治来去除。如果不能很好的保养，很有可能需要手术。
牙周病不治的后果可能是牙龈萎缩、牙齿脱落等。
牙周病需x光检查牙根，观察牙根的完整情况，再来检查炎症问题，若牙根良好，积极使用抗生素，控制感染，即可治愈，当然还有牙结石要洁牙。如果牙根坏了，要及时去医院就诊，不要等到根面已经完全被破坏才来就诊。若牙根不佳，在炎症得到控制之后，拔牙也是必须考虑的，未完全处理的炎症可复发，最终造成牙齿坏了，若在短期内发生则牙齿脱落，长期下来，也许会没牙；如果长时间内无法得到根治，也会导致牙齿坏死，甚至还会影响到全身健康。如简单洗牙，牙龈下牙结石无法取出，牙龈仍将不断缩小，牙槽骨仍将不断吸收，最终造成牙齿完全掉光。
