需要坚持饮食控制，多吃粗粮，同时补充膳食纤维和蛋白质，避免使用过于油腻、含糖分过多的食物，从而导致孕妇饥饿性酮症及胎儿生长受限，定时定期的检查身体，关注血糖值变化。
糖尿病可以通过以下方式运动：
1、糖尿病患者要注意自己的能力，运动时要多做有氧运动。运动的强度要根据自己的个人情况来决定。
2、运动时注意不要呼吸。休息后不疲劳，感到酸痛是最合适的运动。
3、快走，不仅保健有效，效果也很好。患者应随时检查自己的血糖和餐后血糖的变化。有条件的患者可以自行检查血糖，及时记录进食时间和种类。
4、注意运动时间和方式，及时改善血糖变化，到医院复查。
糖尿病患者的血糖控制范围因发病年龄和并发症而异。
如果是年轻的糖尿病患者，没有并发症，血糖控制的很严格。空腹血糖为5-6mmol/L，餐后2小时为7-8mmol/L，如果是老年糖尿病患者，已经并发糖尿病微血管病变、大血管病变，或者冠心病、脑血管疾病，血糖控制要相对宽松。空腹血糖在8-9mmol/L，餐后2小时血糖在10mmol/l左右。
怀孕喜欢吃甜食并不是妊娠糖尿病，喜欢吃甜食的孕妈们不必为此有太多担心。吃甜食只会加重糖尿病的程度和症状，而不会引发糖尿病。如果女性并没有妊娠糖尿病，吃甜食是不会影响血糖的。
主要表现为三多一少，即多尿、多饮、多食及体重减轻，需要检查血糖才能明确诊断。可以到医院进行检查，如果空腹血糖7.0mmol/L或餐后2小时血糖11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病，要及时使用胰岛素控制血糖。
