你好，我是玩旱冰摔得小腿腓骨骨

小腿腓骨折是不可以自愈的。
小腿腓骨骨折是不能治愈的，要及时手术。因为正常情况下，需要进行手术，然后再进行修复。如果不及时处理，会导致局部的淤血肿胀，从而影响到正常的工作和行走。因此，如果出现了骨折，患者一定要及时到医院做手术，否则可能会对日常活动造成影响，还可能会出现比较严重的后遗症，不利于正常生活。

小腿腓骨骨折的残疾等级一般是9-10级。腓骨骨折是10级残疾，只要不是很严重，没有牵连到关节，没有任何的后遗症，都可以被评定为10级残疾。
在临床上，大部分的腓骨断裂患者经过积极的处理，一般不会对膝盖和踝关节的功能造成很大的损害，不会对日常的步行造成一定的伤害。当然，如果是因为胫骨断裂导致了下肢膝关节、踝部、足部等的损伤，那么就是残疾了，要根据实际情况进行评定。

小腿腓骨骨折如果对位良好，一般在两个月左右就能完全恢复，可以下地走路，若对位不好可能需重新进行手术。但需注意不要过早下地走路，以免影响康复，平时要抬高患肢，促进血液循环，少吃辛辣生冷性食物，避免熬夜。多吃含钙丰富的食物，促进骨骼恢复，少喝碳酸饮料，防止钙流失，注意保暖。骨折恢复情况要定期到医院复查。可以吃伤科接骨片这一舒筋活血的药物进行治疗。

小腿腓骨骨折，可以通过以下方式处理：
一、小腿腓骨骨折对位、对线尚可，就可以采用石膏外固定或者高分子夹板外固定进行保守治疗，48小时之后通过热敷、微波理疗等方式缓解疼痛。
二、如果属于开放性腓骨骨折，患者需要及时就医，对伤口进行清创处理，避免感染，否则可能会形成骨髓炎。
恢复期间，应该注意休息，尽量避免过度疲劳以及剧烈运动，同时少吃油腻、辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主，有利于病情的恢复。

一般情况下，小腿腓骨骨折通常不算伤残。具体内容如下：
在伤残鉴定之中，机体某一个组织的功能严重缺失，影响日常生活，通常才能算伤残。而患者小腿腓骨骨折愈合之后，对于功能没有任何影响，而且腓骨作为下肢次要的承重骨，在某些手术上甚至可以将腓骨完全截断取出去，送到别的部位做骨瓣移植所用，所以小腿腓骨骨折通常不算伤残。

小腿腓骨骨折不严重。腓骨骨折是一种很普遍的骨折。腓骨的功能是承担重量的1/6，参与踝关节的组成，限制踝穴的尺寸，限制踝穴的运动。对于没有腓骨神经损伤的中上段腓骨骨折，可以用夹板或石膏进行固定。腓骨骨折接近踝关节时，应采用切开复位钢板内固定，以降低外伤性关节炎的发生率。单根腓骨骨折，预后良好。腓骨粉碎或伴有其它骨折的病人，预后不佳。