头疼头晕，最近多测量并且记录体温。看一看是否处于一种发烧状态。至于嗜睡，看看是否服用一些感冒药，因为有一些感冒药会导致人嗜睡。如果不太确定，把药名抄下来。多梦情况与很多原因有关。
头晕耳鸣失眠多梦治疗的具体方法如下：
1.可以吃些滋补食材，如枣子、枸杞、阿胶等滋补材料。
2.睡觉前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等，规律饮食，注意改善睡眠环境，有助于减少大脑的兴奋状态。
3.多晒太阳，适当运动，提高体质。平时注意加强营养。
4.及时到医院查看头颅磁共振成像和耳鼻喉科相关检查，消除颅内病变或耳鼻喉科疾病引起的症状。
有可能是长时间生活不规律，过度熬夜，心理压力过大，精神过度紧张所导致的，需要放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床不熬夜，适当参加一些体育锻炼，适当进行一些户外运动，有可能会使症状改善。
失眠多梦头晕眼花耳鸣有以下几个原因：
1.外周前庭疾病，包括外周前庭性眩晕、梅尼埃病、神经性耳鸣等。要看耳鼻喉科医生，检查完毕后要接受诊断。
2、失眠是精神心理因素造成的，首先要调整好自己，多和人沟通，避免长期焦虑和抑郁症，不吃辣的食物，做适当的运动，不要熬夜，不要累。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等食补。还可以服用镇静剂，如酸枣仁、安神口服液等。
患者头晕、失眠、多梦可能是神经功能衰退引起的。
这类患者可能因平时过度疲劳而处于紧张状态，心理上处于紧张、不安、抑郁状态。神经功能虚弱时，会出现头晕、头晕、失眠多梦、耳鸣等症状。需要保证患者休息，缓解患者症状，对神经功能衰退进行治疗。头晕、失眠问题，考虑到存在慢性脑供血不足、脑动脉硬化等原因，建议患者给予改善血液循环的药物，如银杏叶提取物片、维脑路通类药物，以改善头晕、失眠、多梦问题。
怀孕两个月失眠多梦的解决方法如下：
1、首先要放平心态，每天保持好心情，不要情绪过度紧张不安。同时，可以适量行走、散步等运动，有助于缓解失眠多梦症状。
2、睡前也可以喝一杯热牛奶。另外，还可以用温水泡脚促进血液循环。有助于失眠多梦的治疗。
3、平时在床上放水果、橘子皮等，可以有效提高睡眠质量。