一般情况下，肾虚、脚后跟疼可能是肾阴虚造成的，患者可以通过使用药物、日常护理等方式来进行调理，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者存在肾阴虚的情况，可能会出现五心烦热、腰膝酸疼等不适症状，可能造成患者感觉脚后跟疼。因此，患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物来治疗肾阴虚，以改善肾虚、脚后跟疼的情况。
2.日常护理：如果患者存在肾虚、脚后跟疼的情况，可以通过清淡饮食、规律作息、适量运动等方式进行日常护理，来改善不适症状。
脚后跟是和肾脏有关联的，需要去检查一下，才能看出到底是肾阴虚还是肾阳虚。也可能由于脚部韧带发炎而引起的，人的脚后跟是由关节、肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端。
脚后跟的地方疼痛不舒服，可能是跟痛症，和肾虚没什么关系。原因可能是慢性跟腱炎，跟骨骨质增生，或者足跟部足底筋膜炎等。可以在跟骨的地方拍片检查，了解有无骨刺，局部可以多泡热水，按摩促进血液循环，配合膏药，必要时药物封闭治疗。平时避免长距离行走，跑跳等剧烈运动。尽量穿平跟鞋，避免穿高跟鞋利于改善。
脚后跟疼可能和肾虚有关系。外伤、炎症、瘀血、肾虚、精气血亏虚等都可能会有脚后跟疼痛的表现。也考虑产后脚部疼痛，失眠，可能与坐月子期间着凉有关，可以去当地正规医院中医科进行检查。
指导意见：你好，脚后跟疼痛。主要见于3种原因，脚后跟血脉不活，脚后跟风湿，跟腱炎或者脚跟骨刺，跟垫炎。可以先吃一些活血化瘀止疼药。比如说壮骨关节丸，抗骨质增生片，效果不好的话再考虑局部打封闭针止疼治疗。
问题分析：对于脚后跟疼怎么办这个问题你需认真对待，跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。 所以需要检查一下明确病因，
意见建议：治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。
