晕车的发生主要与内耳前庭迷路感受器传导功能异常有关，可导致患者出现恶心、呕吐、头晕等系列自主神经反应。为改善晕车，建议可从药物与生活方式调理两方面入手。
1.药物治疗：治疗晕车的药物多在乘车前使用，可选用茶苯海明片、苯海拉明片等药物，能够起到抗晕镇吐的作用。同时，患者可于乘车前适量涂抹紫花油于太阳穴周围，其清凉、芳香感可有效舒缓大脑神经，有助于减轻乘车途中前庭迷路疲惫失衡的情况，对于改善晕车效果较好。
2.生活调理：在乘车前尽量避免熬夜、暴食等不良习惯，乘车时不要玩手机，可适当放松大脑神经，保持闭眼休息状态；在选择座位时，建议以通风位置为宜，有助于减轻生理恶心、头晕等情况。
恶心反胃，出现这种症状，首先考虑可能与某些消化系统疾病有关，比如急慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡等，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻、不好消化的食物，也不要吃辛辣、刺激性的食物，以免加重胃的负担。注意不要暴饮暴食，可以少食多餐，减少胃肠的负担。
指导意见：你好，根据你的描述考虑是胃肠型感冒引起来的，可以口服霍香正气软胶囊进行治疗，建议你注意休息，忌食辛辣刺激性食物，不要吃油腻生冷的食物，多吃蔬菜水果，清淡饮食。
病情分析： 当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
问题分析：你好，在乘车前40分钟用温开水送服1至2粒，乘晕宁，感冒通，也可用安定片1片，维生素B1两片 可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐）。
意见建议：建议你乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。 有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸，有条件的，用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾。
问题分析：这个情况要考虑是眩晕症状，主要是因为劳累过度，没休息好的，都可能会导致出现头痛头晕，而且多伴有恶心呕吐的现象。
指导建议：一定要注意休息，避免劳累，避免熬夜，这种情况可以选择通过服用盐酸倍他司丁等药物治疗。
